Bütünsel zindeliğimizi (Beden, Zihin ve Ruh Sağlığı Bütünlüğü) deneyimlemenin, hepimizin içinde yer alan mutlak huzur ve mutluluk alanımızın ve içsel sessizliğimizi keşfin en doğrudan ve basit yolu..
Meditasyon nedir diye sorulduğunda, çok kısa ve net olarak ‘meditasyon bilimsel bir zihni dinlendirme tekniği ve derin bir şifa uygulamasıdır’ diyebiliriz. Meditasyon kesinlikle bir inanç s..
‘Chopra Center University ’ eğitmenlerinden, ülkemizin ilk ve tek Ayurvedik Yaşam Eğitmeni ..