Milliyet Blog: İnternet günlüğü, e-günlük, e-günce, Türkçe blog, weblog REBORN DİYET / Beslenme / Diyet / Milliyet Blog

DENİZ ZÜNBÜLCAN

http://blog.milliyet.com.tr/diyetisyendenizzunbulcan

05 Ekim '19

Emziklilik Döneminde Bunlara Dikkat Edin

Emzirme döneminde annenin yeterli ve dengeli beslenmesi hamilelik döneminde ki kadar önemlidir. Çünkü anne sütü ile bebek tüm hayatı boyunca onu koruyacak antioksidan maddeleri almaktadır. Bu neden..

Kategori :: Beslenme / Diyet 10 kez okundu

02 Ağustos '19

Diyette Mısıra Yer Var mı?

Mısır, yaz gecelerinin vazgeçilmezleri arasında ve yağlı, soslu, bol tuzlu tüketilmediği takdirde sağlığa da olumlu etkileri var. Aynı zamanda tüketim miktarına dikkat ederek tüketildiği zaman kiş..

Kategori :: Beslenme / Diyet 29 kez okundu

31 Mayıs '19

Ramazan ve Kabızlık Tedavisi

Ramazan ayı boyunca değişen öğün sayıları, uyku ve beslenme düzeni metabolizmada yavaşlamaya ve sindirim sorunlarına neden olabiliyor. Bu nedenle ramazan ayını sağlıklı geçirmek isteyen kişilerin o..

Kategori :: Beslenme / Diyet 29 kez okundu

01 Mayıs '19

Ramazanda Kilo Alanlar Dikkat

Ramazan ayı geldi. Bu yıl da oruç tutanlar yaklaşık 16-17 saat oruç tutacak. Oruç tutarken öğün sayınızda azalma, hareketleriniz de yavaşlama ve mide kapasitenizde daralma ile metabolizmanızda yava..

Kategori :: Beslenme / Diyet 42 kez okundu

05 Nisan '19

Sindirim Dostu: Rezene

Latince adı ‘Foeniculum vulgare’ olan rezene maydanozgiller familyasına aittir ve tarihi çok eskilere dayanır. Kalorisi düşük, doyurucu bir sebze olan rezene genelde sindirim dostu olarak bilinir. ..

Kategori :: Beslenme / Diyet 28 kez okundu

18 Mart '19

Baharın Habercisi: Çağla Badem

Baharın habercisi olan çağla badem aynı zamanda da diyetin gözdesi. Yılda sadece 15-20 gün içerisinde tüketebildiğimiz enerjisi düşük, lezzeti keyif veren, sağlığımıza sağlık katan bir meyve. ..

Kategori :: Beslenme / Diyet 27 kez okundu

31 Ocak '19

Besinler İlacınız Olsun

Havaların soğuduğu ve yağışlı havaların bitmediği bu günlerde sağlığımızı korumak, hasta olmamak için sadece kalın giyinmek yetmiyor. Metabolizmamızı ve bağışıklığımızı da güçlendirmemiz gerekiyor...

Kategori :: Beslenme / Diyet 35 kez okundu

24 Aralık '18

2019’da Beslenmenizde Bunları Hedefleyin

2018’i geride bırakmaya bir hafta kaldı. 2019’u karşılamanın heyecanı ile yeni yıla bağlanan umutlar ve beklenen istekler de sıralanmaya başlandı. İlk sıraları genelde sağlık ve mutluluk alsa da ço..

Kategori :: Beslenme / Diyet 170 kez okundu

08 Aralık '18

Altın Besinlerle Altın Değerinde Yaşayın

Önemli olan uzun yaşamak mı? Sağlıklı ve kaliteli yaşamak mı? Bana soracak olursanız insan sağlıklı olduğu, keyfini çıkarabildiği kadar yaşıyor hayatta.Sağlığın kıymetini bilenlerden ve sağlıkla ha..

Kategori :: Beslenme / Diyet 16 kez okundu

27 Ekim '18

Bitki Çaylarıyla Isınırken Zayıflayın

Havaların soğumasıyla beraber bitki çaylarına olan ilgi artıyor. Artık ‘Ne içersiniz?’ sorusunun cevabı yavaş yavaş ‘Bitki çayınız ne var?’ oluyor. Ve çeşitli bitki çayları tüketiliyor. Çoğu zaman ..

Kategori :: Beslenme / Diyet 53 kez okundu

Toplam blog: : 28
Toplam yorum: : 0
Toplam mesaj: : 0
Ort. okunma sayısı: : 66
Kayıt tarihi: : 10.12.16

Sağlıklı besinlerle doyarak zayıflamanın ancak uygulanabilir, kişiye özel bir program ile mümkün ..

http://www.facebook.com/dyt.denizzunbulcan/ http://www.twitter.com/denizznblcan http://www.instagram.com/dyt.denizzunbulcan/?hl=tr

Yazarı paylaş

Milliyet Blog

@Milliyet_Blog tarafından gönderilen tweetler

DENİZ ZÜNBÜLCAN

Ne yapıyor?