Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 
 

DENİZ ZÜNBÜLCAN

http://blog.milliyet.com.tr/diyetisyendenizzunbulcan
 
03 Temmuz '20
metabolizmanızı hızlandırın

Metabolizmanızı hızlandırın   Bugünlerde herkes pandemi sürecinin olumsuz etkileri nedeni ile aldığı kiloları vermenin ve metabolizmasını hızlandırmanın yollarını arıyor. Beslenmenizde yapa..

Kategori :
Beslenme / Diyet 18 kez okundu
 
17 Mayıs '20
Artık forma girme zamanı

Artık forma girme zamanı   Uzun zamandan beri evde kalıyoruz ve olabildiğince toplu yerlerden uzak duruyoruz. Haliyle değişen hayat tarzı ve psikolojik etkileri ile beraber bazı kişiler ne ..

Kategori :
Beslenme / Diyet 203 kez okundu
 
25 Nisan '20
Orucu sağlıkla tutun

Oruç tutarken sağlık sorunu yaşamayın Ramazan ayı geldi. Bu sene yaklaşık 15 saat oruç tutuluyor. Uzun süren açlık sonunda ise metabolizmada yavaşlama, migren, kabızlık, ağız kokusu gibi ..

Kategori :
Beslenme / Diyet 29 kez okundu
 
19 Nisan '20
Nisan mahsülleriyle güçlenin

Nisan mahsülleriyle güçlenin   Mevsimine göre beslenmek vücudunuzun ihtiyacı olan besin ögelerini doğru miktarlarda karşılayabilmek için oldukça önemlidir. Özellikle bugünlerde çoğu kişi ko..

Kategori :
Beslenme / Diyet 11 kez okundu
 
18 Mart '20
Korona Virüs Koruyucuları

Korona Virüs Koruyucuları
Yayılma hızı yüksek ancak öldürme oranı düşük (%2-3) olan korona virüs vakaları son günlerde ülkemizde de artmaya başladı. Önlemlerin alınması, özellikle riskli gr..

Kategori :
Beslenme / Diyet 47 kez okundu
 
28 Aralık '19
Yeni yıl sofrasına dikkat

Yeni yıl sofrasında bunlara dikkat edin   2019’u geride bırakıyoruz. 2020’ye girmeye sayılı günler kaldı. 31 Aralık gecesi nerede olursanız olun bazı püf noktalara dikkat ederek sağlıklı te..

Kategori :
Beslenme / Diyet 36 kez okundu
 
05 Ekim '19
Emziklilik Döneminde Bunlara Dikkat Edin

Emzirme döneminde annenin yeterli ve dengeli beslenmesi hamilelik döneminde ki kadar önemlidir. Çünkü anne sütü ile bebek tüm hayatı boyunca onu koruyacak antioksidan maddeleri almaktadır. Bu neden..

Kategori :
Beslenme / Diyet 16 kez okundu
 
02 Ağustos '19
Diyette Mısıra Yer Var mı?

Mısır, yaz gecelerinin vazgeçilmezleri arasında ve yağlı, soslu, bol tuzlu tüketilmediği takdirde sağlığa da olumlu etkileri var.  Aynı zamanda tüketim miktarına dikkat ederek tüketildiği zaman kiş..

Kategori :
Beslenme / Diyet 36 kez okundu
 
31 Mayıs '19
Ramazan ve Kabızlık Tedavisi

Ramazan ayı boyunca değişen öğün sayıları, uyku ve beslenme düzeni metabolizmada yavaşlamaya ve sindirim sorunlarına neden olabiliyor. Bu nedenle ramazan ayını sağlıklı geçirmek isteyen kişilerin o..

Kategori :
Beslenme / Diyet 40 kez okundu
 
01 Mayıs '19
Ramazanda Kilo Alanlar Dikkat

Ramazan ayı geldi. Bu yıl da oruç tutanlar yaklaşık 16-17 saat oruç tutacak. Oruç tutarken öğün sayınızda azalma, hareketleriniz de yavaşlama ve mide kapasitenizde daralma ile metabolizmanızda yava..

Kategori :
Beslenme / Diyet 49 kez okundu
 
Toplam blog
: 34
Toplam yorum
: 0
Toplam mesaj
: 0
Ort. okunma sayısı
: 70
Kayıt tarihi
: 10.12.16
 
 

Sağlıklı besinlerle doyarak zayıflamanın ancak uygulanabilir, kişiye özel bir program ile mümkün ..

 
http://www.facebook.com/dyt.denizzunbulcan/ http://www.twitter.com/denizznblcan http://www.instagram.com/dytdenizzunbulcan
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster
 
 
 
 
 
     
     
     
    Yukarı
     
    © Milliyet Blog Copyright İnternet baskısında yer alan tüm metin, resim ve içeriğin hakları milliyet.com.tr'ye aittir. Milliyet Blog kullanıcıları ve üyeleri, üçüncü kişilerin telif hakkı sahibi bulunduğu her türlü fikri eser, fotoğraf, resim vb. materyal ve ürünleri kullanamazlar. Blog kullanıcı ve yazarlarının, üçüncü kişilerin telif hakkı sahibi olduğu yazı, resim vb. ürünleri kullanması durumunda, her türlü hukuki ve cezai sorumluluk kendilerine aittir.