Bilinçli bir insan olarak yediğimiz meyvelerin neye iyi geldiğini bilmemiz gerektiğine inanarak, aşağıdaki meyvelerin neye geldiğini araştırıp, sizlerle paylaşmak istedim. İncir: Bağırsakla..
Günümüzde doğadan şifa arayanların sayısı gittikçe artıyor. Gerçi ülkemiz hala bu konuda baya fakir! Gelişmiş toplumlar bu konuyu bilimsel olarak inceleyip, tıp fakültelerinde ‘alternatif tıp’ olar..
Uzun yaşamak mı? Yoksa sağlıklı yaşamak mı? Bu soruya verilebilecek cevap her halde hem sağlıklı, hem de uzun yaşamak olur… Yaşlanmak, önlenmesi mümkün olmayan doğal bir durum! Anca..
Mevsim olarak meyvelerin en bol olduğu dönemdeyiz. Özellikle kaysı sahil kesimlerde çoktan sarardı ve pazarlardaki yerini aldı. Benim bahçemde de 2 adet Kaysı ağacım var. Kaysılarım iyice sarardı v..
İnsan sağlığı üzerindeki çalışmalar gittikçe yoğunluk kazanırken her gün yeni ilginç yiyecekler çıkıyor. Bu yiyeceklerin zararlı mı, faydalı mı olduğu ise daha sonra, uzun çalışmalar sonunda belli ..
Malum kiraz mevsimi geldi. Pazarlarda, mahalle aralarındaki tablacılarda, marketlerde, manavlarda tezgahları süsleyen mevsimin ilk kirazları çıktı. Tat olarak da iyiler!.. Kiraz benim gibi ..
Günümüzün en önemli antibiyotiği olarak gösterilen sarımsağın bilmediğimiz birçok faydasının olduğunu biliyor muydunuz? Sarımsak; kokusu yüzünden herkes sevmese de verdiği sağlık hiç kimse ..
Dünyada en uzun yaşayan halklardan birisi de Giritlilerdir. Giritlilerin beslenme alışkanlığı ve yedikleri zeytinyağı ile daha uzun ve sağlıklı yaşadıkları söylenir. Giritliler, Akdeniz tip..
Portakal bahçemin kenarında iki tane hurma ağacı var ve oradan olgunlaşıp bahçe tarafına düşen hurmalardan en az 10 tanesi topraktan çıkıp, başını gökyüzüne doğru uzatınca, hurmanın faydalarını ara..
Günümüz dünyasında bitkisel ürünlerin değeri gittikçe artıyor. Özellikle çay şeklindeki tüketimler geniş bir tüketici kitlesine sahip. Peki, hangi ürün çay olarak tüketildiğinden insan sağl..