Kadınların erkeklerden ayrılan bazı fizyolojik özellikleri bakımından egzersiz yapmaları sağlıkları için çok önemlidir. Kadınlarda en çok görülen rahatsızlıklardan olan kemik erimesinin bu sayede gide..
* Strese iyi gelir, sakinleştirici etkisi vardır.* Sigara dumanının etkilerini azaltır. Sigara içilen bir odadayken gün boyunca ağza iki çilek atılması önerilir. * Çocuk felci ve ağız-deri ya..
Sigaranın tüm zararlarını neredeyse ezbere biliyoruz... Sigara kutularının üzerindeki uyarıcı yazıları sayesinde bilmediğimiz zararları da beynimize kazıdık; ancak birçoğumuz bırakmaya teşebbüs etmek ..
Kendimize zaman ayırmak için çoğu kez planlar yaparız ama sebepsizce erteleriz. Haftasonunda gerçekleştirmek için bir çok aktivite buluruz belki de kocaman kocamn işaretler koyarız yanlarına... 11 eki..
Kadın Sağlığı ve Spor Derneği'nin gerçekleştirdiği B- Trophy’de İtalya Seyahati sahibini buldu.11 Ekim 2008 Cumartesi günü düzenlenen kadınların katıldığı yürüyüş yarışması B- trophy, yoğun ilgi ..
Herkes kendisi için az ya da çok bir şeyler yapmıştır. Peki başkaları için de bir şeyler yaptınız mı? Bilinçlendirmek daha sağlıklı olmalarını sağlamak için adım atmaya teşvik ettiniz mi?Kadın Sağ..