Size benim de çok sevdiğim süper bir tropikal meyve olan KİVİ'den biraz bahsetmek istiyorum. Kivi sever misiniz? Sevseniz çok iyi olur! Artık her yerde rahatça bulunuyor. C vitamini deposu kivini..
Günaydın!!! Bol enerjili, pozitif, sağlıklı, mutlu, huzurlu bir hafta geçirmeniz dileğiyle... Haydi hep birlikte güne güzel bir onaylama ile başlayalım hazırmısınız!!! _Kendinini iy..
Selülit kadınların en büyük sorunlarından biri... Ergenlikte kilo sorunu olmayan kişilerde de başlıyor. Yanlış beslenme, aşırı hızlı kilo alıp vermek, dolaşım bozukluğu, sigara, alkol, hormo..
Sabah kalktığınızda, yatmadan önce ya da gün boyunca bir ara bir bardak su için. Oturun, rahatlayın ve ağır ağır için. Suyu içerken kendinize, bu suyun içinizi temizlediğini, tüm pislikleri sürükl..
Bazen insan karanlık bir okyanusun içinde küçücük bir sandalda tek başına kalır. Ne tarafa baksanız derin bir karanlığı ta hücrelerinizde hissedersiniz. İşte o anda uzaklarda beliren bir işık noktacığ..
Kendinizi değiştirmeye ihtiyacınız yok; sadece kendinizi sevmeye ihtiyacınız var. Bütün soruların yanıtına kendi içinizde sahipsiniz. Ruhsal büyüme bireysel bir yoldur. Mükemmel olmak için uğraşm..
Sevgili dostlar, Yaşamımız bizim sanat eserimizdir. Her an yeni bir fırsat ve yeni bir karar sunar. Hep birlikte, muhteşem bir sanat eseri olan harika bir oyun oynuyoruz.... Evrenin en büy..
Bu meditasyon basit ve şaşılacak şekilde etkilidir . Alıştırma : Rahat bir biçimde oturun ya da uzanın , gözlerinizi kapayın ve derin , yavaş ve doğal bir şekilde soluk alıp verin . Gidere..
Domuz gribi konusunda pek çok önyargı ve yanlış bilgi toplumda tedirginliğe neden oluyor. Dikkatimi çeken, uzmanlara sorulmuş ve doğru cevapları alınmış bir yazıyı sizlerle paylaşmadan edemedim. Ve d..
Sevgili arkadaşlar, size süper bir kek tarifim var. Tarçınlı, havuçlu ve en önemlisi yağsız bir kek. Deneyin derim.Gönül rahatlığı ile aşırıya kaçmadan tüketebilirsiniz. Sevdiklerinizle paylaşmak iç..