Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

12 Kasım '09

 
Kategori
Yoga / Meditasyon
Okunma Sayısı
1322
 

Pembe baloncuk tekniği

Pembe baloncuk tekniği
 

Bu meditasyon basit ve şaşılacak şekilde etkilidir .

Alıştırma :

Rahat bir biçimde oturun ya da uzanın , gözlerinizi kapayın ve derin , yavaş ve doğal bir şekilde soluk alıp verin . Giderek daha derinlemesine gevşeyin .

Gerçekleşmesini istediğiniz bir şeyi hayal edin . Onun şimdiden olduğunu imgeleyin . Onu zihninizde olabildiğince açık ve net bir biçimde resmedin .

Şimdi zihin gözünüzde bu hayalinizi pembe bir baloncukla kuşatın ; hedeflediğiniz şeyi bu baloncuğun içine yerleştirin . Pembe , kalple ilişkili olan renktir ve eğer bu renk titreşimi imgelediğiniz şeyi kuşatırsa , o size yalnızca varlığınızla kusursuz bir uyum içindeki şeyi getirecektir .

Üçüncü adım , baloncuğu bırakmak ve onun hala vizyonunuzu taşıyarak evrene doğru süzülüp gittiğini hayal etmektir . Bu onu duygusal olarak serbest bıraktığınızı sembolize eder . O şimdi gerçekleşmesi için gerekli enerjiyi çekmek ve toplamak amacıyla evrende süzülerek dolaşmakta özgürdür.

Yapmanız gereken başka bir şey yoktur.

Evrensel enerjinin ömrünüzü ve gönlünüzü kuşatması dileğiyle...

Begüm

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
 
 

Merhaba,sana bir demet kasım patı ve pozitif enerjilerimi yolluyorum

Şennur Köseli 
 12.11.2009 15:45
Cevap :
selam canım, enerjime enerji kattın. sevgilerimle...  12.11.2009 18:06
 

Bir daha şiir yazamam korkusuyla bu dediklerinizi yapamayacağım :( Sevgiler.. Ata Kemal Şahin

Ata Kemal Şahin 
 12.11.2009 15:18
Cevap :
Siz de o balocuğun içine şiirlerinizi koyarak tüm dünyaya ulaştırdığınızı imgeleyebilirsiniz. Balocuğun içinden size ilham olarak bir geri dönüş yaşandığını düşünebilirsiniz. :))  13.11.2009 8:10
 
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 24
Toplam yorum
: 67
Toplam mesaj
: 22
Ort. okunma sayısı
: 6958
Kayıt tarihi
: 16.10.09
 
 

İşte yeni bir Blog'cu daha!İzmir'de yaşıyorum. Mesleki Eğitim Uzmanıyım. Çalışma alanım sağlık, güze..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster