Cildinizi düzenli olarak temizleyin, makyajla uyumayın. Cildinizi günde 3 defa parmak darbeleri düzenli olarak uyarın (mikrodolaşım için). Gerektiği ölçüde cildi haftalık p..
Cildin anti-aging tedavisini yani “yaşlanma karşıtı” tedaviyi planlarken en önemlisi zamanlamadır. Zaman ve yaşanmışlık cilt yaşını belirlemede iç içe geçmiş durumdadır. Güneşe maruz kalma süre..
Cildin vazgeçilmez ihtiyaçlarından birisi de kozmetik ürünlerdir. Bazı kozmetik markaların yıllar öncesine dayanan bilimsel çalışmaları göstermektedir ki; aynı yaşta ve genetikte olup da krem k..
Cildimizi sonbahar, kış ve daha ışıksız – soğuk günlere hazırlamak için adım adım yapılması önerilebilecek temel işlemlerden cildi ölü deriden arındırmak en önemlisi olacaktır. Hem yüz, hem de vücu..
Eğer kilo vermek amaçlanıyorsa Metabolic Balance diyet olarak değerlendirilebilir. Sadece sağlığını korumak ve nasıl beslenmesi gerektiğini öğrenmek için de tercih edilebilir. Metabolik b..
Eğer yeterince su içmezseniz şişmanlarsınız. Kilo başına 35 ml su içmek metabolizma için faydalıdır. Yediğimiz bazı besinlerin vücudumuzda asidik bir ortam oluşturduğunu ar..
Sonbahar ve kış aylarında en sevdiğim anti-aging uygulamalarından biri olan IPL'i, güçlendirilmiş soft lazer olması nedeniyle hem oldukça etkili hem de güvenli bulurum. Damarların yeniden yapılandı..
Besleyici değeri yüksek jeller deri yüzeyinde Capsugen ile temas ettiğinde Yeni Nesil Oksijen Terapisi etkisini göstermeye başlar. >Yeni Nesil Oksijen Terapisi bu işlem sırasında karbondioksit iç..
Cildimiz temelde hücresel döngünün hızı ile doğru orantılı olarak yaşlanır. Gerçek şu ki doğduğumuz zaman cildimiz yaşlanmaya başlar. Bir yaşında bile bir yıllık güneş görmüşlük, çevresel hasarlara..
Hamilelik döneminde ister istemez kilo alınmaktadır. Ancak hamilelik bir hastalık değildir, aksine vücut için yeniden yapılanmadır. Bu dönemde kontrollü olarak kilo almak ilk dikkat edilmes..