Açlık ve Stres Migren Yapar mı? Migrenin Nedeni ve Tetikleyicileri Ayrımı Nasıl Yapılır?

Stres ve Açlık Baş Ağrısı Yapar ama Migrenin Nedeni Değildir?

Stres ve açlık en belirgin migren tetikleyicileridir. Migrenli hastalar bu ilişkiyi hemen fark ederler. Bundan dolayı da kendileri ve çevreleri baş ağrılarının stresten ya da açlıktan kaynaklandığını düşünür.

“Her şeyi kafasına takıyor, söylüyoruz ama dinlemiyor”

 “Ev ortamım çok stresli, bir bilseniz çektiklerimi, başım ağrımayıp da ne yapsın”

“Başı ağrıyan bir profesör olacağıma, başı ağrımayan çiftçi olmayı tercih ederdim”

“Bu şehir başımı ağrıtıyor, iki haftadır tatildeydim, başım neredeyse hiç ağrımadı. İşe başladığım gün başım ağrıdı”

“İş hayatım son yıllarda çok stresli, baş ağrılarımda arttı.

“Ne zaman aç kalsam hemen başım ağrır.”

Benzer örnekler sayısız çoğaltılabilir. Birçok migrenli benzer cümleler kurmuştur.  Unutmamak gerekir ki “migrenin nedeni stres ya da açlık değildir”. Bu durumlar sadece migreni arttıran faktörlerdir. Yani tetikleyici faktördür. Altta migrene sebebiyet veren bio-elektriksel bozukluk vardır. Bu temelde stresli dönemlerde ya da aç kalınca atakların sıklığı artar.

Stres doğrudan migrenin nedeni olsaydı, toplumdaki bireylerin neredeyse tamamı migren atağı yaşardı. Çünkü stres hayatın bir parçası gibidir. Ayrıca migreni Gökmen Yaklaşımı ile tedavi edilen hastaların hayatlarındaki stres devam etmesine rağmen migren atakları biter. Hatta çalışmayan, çiftlikte şehir hayatından uzak yaşayanların da migreni vardır. Ayrıca aynı yaklaşımla tedavi olanlar oruç tutabilirler ama başları ağrımaz.

Migrenin otonom sinir sistemi disfonksiyonu olduğu unutulmamalıdır.

Gökmen Yaklaşımı için http://www.emelgokmen.com/gokmen-yaklasimi/gokmen-yaklasimi-nedir/ sayfasını okuyunuz.

Nasıl tedavi yapıyorum http://www.emelgokmen.com/tedavi/nasil-tedavi-yapiyorum/ sayfasına bakınız.

Migren, baş ağrısı, fibromiyalji, hastalıklar için http://www.emelgokmen.com/hastaliklar/migren/ tıklayınız.