İlişkilerde mutluluğu yok eden 18 cümle

Zaman zaman sevdiklerimizle ilgili genellemeler yapıyoruz.

Bu genellemeler negatifse sevdiğimiz insanı hem kırıyor hem de tanımlıyoruz.

Böylece hiç farkına varmadan ve hiçbir neden yokken evde mutsuzluk rüzgarları esiyor.

Çünkü bu negatif değerlendirmeler karşımızdaki insanı kırdığı gibi olumsuz düşünceleri de tetikliyor.

Bu da tartışmaları kaçınılmaz kılıyor. Çünkü bir insanı en çok mutsuz eden şeylerden birisi onun kişiliği hakkında yapılan olumsuz değerlendirmelerdir.  

Zaman içerisinde bu negatif genellemeler bir alışkanlık haline dönüştüğünde, bu davranışımızla sevdiklerimize ne denli zarar verdiğini fark edemiyoruz.

Ayrıca negatif genelleme yapanlar kendilerine de aynısının yapılacağını garanti ederler.

***

İşte bu genelleme konuşmalarından bazılar:

1)Yine geç kaldın.

2)Yine beni aramadın.

3)Yine annenlere mi gideceğiz?

4)Yine aynı yemeği mi yiyeceğiz?

5)Yine mi istediklerimi unuttun?

6)Yine mi geç kalktın?

7)Yine mi aynı elbiseyi giydin?

8)Yine mi bu kadar alışveriş yaptın?

9)Yine beni sinirlendirdin.

10)Yine yalan söylüyorsun.

11)Yine yemek hazır değil.

12)Yine kilo veremedin.

13)Yine cimriliğin tuttu.

14)Bu hafta sonu da yine evde miyiz?

15)Senin yüzünden yine mutsuzum.

16)Yine canımı sıktın.

17)Yine beni endişelendirdin.

18)Yine beni anlamıyorsun.

***

Her şeyin hayalleriniz gibi olması dileğimle…

Cengiz Hortoğlu

hortogludorduncubakis@gmail.com

http://twitter.com/cengizhortoglu