Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

13 Ocak '14

 
Kategori
Beslenme / Diyet
Okunma Sayısı
678
 

Maydanozun faydaları

Maydanozun faydaları
 

MAYDANOZ


Maydanozda bol miktarda C,A,K vitamini, Demir, kalsiyum, potasyum, kükürt, magnezyum bulunmaktadır.

*Maydanoz troid bezine iyi gelmektedir

*Maydanozun içinde bulunan folik asit merkezi sinir sisteminin işlemesinde hayati bir rol oynamaktadır

*Maydanoz bağırsakları çalıştırarak sindirimi kolaylaştırmaya yarayan ve kabızlığa faydalı olan bir bitkidir.

*Maydanozun idrar söktürücü özelliği bulunmaktadır.

*Maydanoz günlük C vitamini ihtiyacının tümünü karşılayabilen bir bitkidir.

*Maydanozun faydaları arasında kadınlarda adet sancılarına iyi gelmesi de yer alır.

*Maydanoz ağızdaki kötü kokuyu gidermede en etkili yöntemler arasındadır.

*Maydanoz özellikle saç sağlığı açısından da büyük fayda sağlar. İçerdiği E ve K vitamini sayesinde saçı canlandırarak, kepek oluşumunu da önlemektedir. Ayrıca saç dökülmesini önlemede de büyük fayda sağlamaktadır.

*Nezle ve grip gibi rahatsızlıklardan vücudu korumaktadır.

*Maydanoz gözlerde görme gücünü artırmaya yardımcıdır.

 

 Diyetisyen Neslihan AKTEPE

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 53
Toplam yorum
: 8
Toplam mesaj
: 0
Ort. okunma sayısı
: 7031
Kayıt tarihi
: 21.11.13
 
 

1971 yılında Adana'da doğdum. İlk, orta ve lise tahsilimi Adana'da tamamladıktan sonra Ankara'ya ge..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster