16 SORUYLA KENDİMİZİ TANIMA

“Başkalarının hataları ve kötülükleri ile uğraşarak ruhunu karartma, düzeltilmesi gereken biricik insan kendinsin.”  Ralph Waldo Emerson

Başarılı ve mutlu olmanın ilk koşulu kendimizi daha iyi tanımaktır. Gerek iş hayatında gerekse ilişkilerde kendimizi ne kadar iyi tanırsak o kadar başarılı ve mutlu oluruz. Çoğu zaman çevremizdeki insanlar bizi kırmamak için bizimle ilgili eleştiride bulunmayabilirler.

Bazen de özellikle çekememezlik nedeniyle öyle yıkıcı eleştiri ve saldırılarla karşılaşırız ki en mutlu halimizde bile umudumuz ve motivasyonumuz kırılır.

Bu nedenle doğru olanı aynaya bakıp kendimizle yüzleşmemiz,  kendimizi çok iyi tanımamız ve değişmemiz gerektiğini düşündüğümüz yanlarımızı belirlememiz; belki de tüm hayatımızı olumlu olarak değiştirmemizi sağlar.

Daha da önemlisi kendimizi başkalarının gözüyle değil, bizzat kendimiz tanımış oluruz. Bu da muthiş bir özgüven ve emin olma duygusu verir.

İşte bu nedenle yıllar önce hazırladığım ve  bu köşede yazdığım testi sizlerle tekrar paylaşıyorum.

Elinize bir kağıt ve kalem alarak aşağıdaki soruları yanıtlamanızın yararını göreceğinize inanıyorum.

1)Nasıl bir çocukluğunuz oldu?

2)Değer yargılarınız neler? Sizin için önemli olanların bir listesini yapsanız nasıl bir sıralama yaparsınız?

3)Hangi yeteneklere sahipsiniz?

4)Olumlu veya olumsuz nelerden etkilenirsiniz?

5)Nelerden keyif alırsınız?

6)Sizin için en değerli insanlar kimlerdir?

7)Şimdiki zamana mı yoksa daha çok geçmişe veya geleceğe mi odaklanırsınız?

8)Hayalleriniz, idealleriniz neler? Hayattan ne bekliyorsunuz?

9)Mutlu olma koşullarınız neler?

10)Karşılaştığınız olaylara, daha çok olumlu mu olumsuz mu yaklaşırsınız?

11)Sizin için sevgi, çalışma, başarı, evlilik, mutluluk gibi kavramlar ne anlama gelir?

12)Şiddete eğiliminiz var mı?

13)Öfkenizi kontrol edebiliyor musunuz?

14)Yaptığınız işi seviyor musunuz?

15)İşiniz dışında keyif aldığınız hobileriniz var mı?

16)Eşinizden veya evlenmeyi düşündüğünüz kişiden size nasıl davranmasını beklersiniz?

***

Bu ve benzeri sorulara vereceğiniz içten yanıtlar kendinizi daha iyi tanımanıza yardımcı olacaktır.

***

Mutluluk ve sağlık dileklerimle…

Cengiz Hortoğlu

hortogludorduncubakis@gmail.com

http://twitter.com/cengizhortoglu