Çoğumuzun daha fazla kazanmak, daha iyi bir işe girmek, kendimizi iyi hissetmek için ihtiyacımız olduğuna inandığımız maddi varlıklar edinmek için uğraşıp durduğu bir dünyada yaşıyoruz. Bunlar gerek..
Sürekli uyguladığım ve sizlerle paylaşmak istediğim bir teknik var. Ben bunu kendime doğru yol almak, ruhuma bağlantı kurmak ve onunla bir olmak üzere derin düşünme yaptığım zamanlarda sıklıkla kulla..
Yoga sözcüğü, Sanskritçe “yug”dan gelir ve birleşme, bütünleşme olarak tercüme edilir. Bu birleşme, bütünleşme yoganın esasını oluşturur. Yoga, bizim fiziksel bedenimizi ve kişiliğimizi kapsayan g..
Yoga hakkında herkes az çok bir bilgiye veya önyargıya sahiptir. Ama genelde ön yargıya. Yoganın öğrenilmesi ve uygulanması yoluyla beden ve ruh disiplinin vermekte olduğu gücünün bir kısmı elde edili..
2 sene olmuş İstanbul'a taşınalı.. Hayat ne hızlı akıyor diyorum bu günlerde... İzmirliyim aslen, gü..