Milliyet Blog: İnternet günlüğü, e-günlük, e-günce, Türkçe blog, weblog Yaşam Koçluğu ve NLP Uzmanlığı / Kişisel Gelişim / Milliyet Blog

Arzu Bıyıklıoğlu

http://blog.milliyet.com.tr/arzu_byk

Sağlıklı Yaşam

Bloglar

03 Şubat '13

Alan Temizliğiyle Zaman Kazanın

Her gün bir koşuşturmacadır gidiyor. Kime sorsanız zaman yetmiyor… Evet, gerçekten artık frekanslar hızlandığı için gün, çok çabuk bitiyor. Peki, zamanı doğru kullanmak için ne yapmalı? Bir alan te..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

30 Ocak '13

Enerjinizi Nerelere Harcıyıorsunuz?

Günler hızla gelip geçiyor, aklımızdan farkında olmadığımız binlerce düşünce geçiyor. Çok azının farkındayız; ama şu anki yaşam kalitemiz düşüncelerimizin, dolayısıyla odağımızın çoğunlukla nerede ..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

27 Ocak '13

Mutsuzluğu mu Mutluluğu mu tetikliyorsunuz?

Son zamanlarda sık sık mutlulukla ilgili yazılar yazıyorum. Çünkü günümüzün en büyük sıkıntısı bu, giderek mutsuz ve depresif insan sayısı artmakta. Sizi ne mutlu eder, nasıl mutlu olursunuz dediği..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

24 Ocak '13

Morlinizi Kendiniz Ayarlayın

Size bir şey hatırlatıyor mu bu cümle? Yoksa siz de mi böylesiniz? Birdenbire motive olup neşeleniyor, havaya giriyorsunuz ve birdenbire moraliniz mi bozuluyor?
Neden acaba? O birdenbire de..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

18 Ocak '13

Geçmişe ve Geleceğe Sağlıklı Bakış

Evet, bir yılı daha geride bıraktık, bıraktık da nasıl bitirdik bir yılı? Arkanıza şöyle bir bakıp neler düşünüyorsunuz? Aklınızdan geçenler neler?
2012’yi boşa geçmiş, kayıp bir yıl olarak..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

17 Ocak '13

Kendini gözlemleme egzersizi

Başkalarının hayatlarını karşıdan seyreder ve yorum yaparız, onların göremediklerini görüp “Aslında onun böyle yapması gerek ama henüz farkında değil”, “şunu bir anlasa her şey değişecek ..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

14 Ocak '13

Değişimle Bütünsel Sağlığı Yakalayabilirsiniz

Bir sabah uyandığınızda tüm sorunlarınızın hallolduğunu, tüm hayallerinizin gerçek olduğunu anlasaydınız kendinizi nasıl hissederdiniz? O sabah ilk işiniz ne olurdu?
Gülümsemek, m..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

08 Ocak '13

Aile İçinde Sağlıklı İletişim

Aile yaşamı, bize ilk duygusal dersleri veren okuldur. Kendimizi nasıl göreceğimizi, başkalarının bizim isteklerimize ne şekilde tepki verebileceklerini, umutları, korkuları nasıl anlayıp ifade ede..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

03 Ocak '13

Öfke Kontrolü

Öfkeyi bir çeşit kişisel yargı olarak görebiliriz. Bir şey ya da bir kişi nedeniyle mağdur edildiğine inanan, kişisel alanlarının işgal edildiğini düşünen bir insan saldırgan bir tavır içine girer...

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

30 Aralık '12

Beynimdeki Doğru mu , gerçek mi?

Pek çok kişi tartışır durur, “o doğru, bu doğru, şu gerçek, bu gerçek”... Nedir bu doğru olan, neye göre doğru? Neye göre gerçek?
Kişinin ya da toplumun inancına göre, zamana göre değişir d..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

Toplam blog: : 521; : 474
Kayıt tarihi: : 24.08.10

1971 doğumlu Arzu Bıyıklıoğlu uluslararası sertifikalı Yaşam Koçu, NLP Uzmanı, NLP Eğitmeni ve Re..

Yazdığım Kategoriler

Yaşam ve Zihin Analizi - 21 günlük kişiye özel değişim uygulama programı - 0 543 655 5051

Arzu Bıyıklıoğlu

Sağlıklı Yaşam

Yazdığım Kategoriler

Gruplarım