Milliyet Blog: İnternet günlüğü, e-günlük, e-günce, Türkçe blog, weblog Uzman Psikolog / Ruh Sağlığı / Milliyet Blog

Uzman Psikolog Yasemin AYDOĞDU

http://blog.milliyet.com.tr/uzmanpsikolog

Ruh Sağlığı

Bloglar

İlişkilerde Çatışmalarla Başa Çıkma Yolları

31 Ocak '18

İlişkilerde Çatışmalarla Başa Çıkma Yolları

Çatışma; kişilerin farklı düşünce, ilgi, değerler ve ihtiyaçlar konusunda yaşadığı anlaşmazlık ya da gerginlik durumudur. Bir bireyin davranışları diğerini engelliyorsa çatışma ortaya çıkabilir. ..

Kategori :: Ruh Sağlığı

Sporun Psikolojik Faydaları

09 Ocak '18

Sporun Psikolojik Faydaları

Spor sırasında salgılanan mutluluk hormonları beyinde haz almayı sağlar, mutsuzluğun ve gerginliğin azalmasına yardımcı olur. Spor yapan kişi kendini mutlu ve enerjik hisseder. İnsanlar arasında il..

Kategori :: Ruh Sağlığı

Aldatmanın Psikolojisi

19 Aralık '17

Aldatmanın Psikolojisi

Duygusal ilişkileri olan ya da evli çiftlerden birinin başka bir kişiyle yakın ilişkisi aldatma olarak isimlendirilir. Kadınlar ve erkekler aldatma sebeplerinde birtakım farklılıklar gös..

Kategori :: Ruh Sağlığı

Cep Telefonsuz Kalma Fobisinden Kurtulma Yolları

01 Aralık '17

Cep Telefonsuz Kalma Fobisinden Kurtulma Yolları

Cep telefonsuz kalma korkusu yani nomofobi, cep telefonu ile sağlanan iletişimden uzak kalmaktan aşırı korkma anlamına gelir. Modern çağın yeni sorunlarından biridir. Akıllı telefonların üret..

Kategori :: Ruh Sağlığı

Duyguları İfade Etmenin Önemi

11 Kasım '17

Duyguları İfade Etmenin Önemi

Duyguları ifade etmek, kişinin hissettiklerini tanımlayabilmesi ve dışa vurması anlamına gelir. Bireyin hissettiği duyguyu sözlü ve sözsüz anlatabilmesidir. Korku, öfke, üzüntü..

Kategori :: Ruh Sağlığı

Kış Depresyonundan Kurtulma Yolları

23 Ekim '17

Kış Depresyonundan Kurtulma Yolları

Birey, kış depresyonunda kendini mutsuz, karamsar, yorgun, keyifsiz ve sıkıntılı hisseder. Enerji düşüklüğü, odaklanma sorunu, gün içinde uyku hali, sabahları geç uyanma, yaşamdan keyif alam..

Kategori :: Ruh Sağlığı

İlişkilerde Duyguların Sağlığa Etkisi

04 Ekim '17

İlişkilerde Duyguların Sağlığa Etkisi

İlişkilerde duyguların sağlığa etkisi

Her evlilikte çatışmalar olur, ancak insanlar farklı şekillerde tepkiler verir. Bazıları kendini kapatırken, bazı kişiler öfkeyle karşılık ve..

Kategori :: Ruh Sağlığı

Alışveriş Bağımlılığı ve Çözüm Yöntemi

16 Eylül '17

Alışveriş Bağımlılığı ve Çözüm Yöntemi

Alışveriş bağımlılığı ihtiyacı olmadığı halde sürekli birşeyler satın alma isteği ve bu alışkanlığı kontrol edememe durumudur. Günümüzde tüketim kültürünün gelişmesiyle gün geçtikçe bağımlı sayısı ..

Kategori :: Ruh Sağlığı

Kapalı alan korkusu nasıl geçer?

29 Ağustos '17

Kapalı alan korkusu nasıl geçer?

Kapalı yerde kalma korkusuna klostrofobi adı verilir. Klostrofobi yaşayan bireyler kapalı alanlarda kaygı ve korku duygusu hissederler. Kapalı alanda kalındığında sağlıklı bir kişi, yard..

Kategori :: Ruh Sağlığı

Topluluk önünde konuşma korkusu ve çözüm yöntemi

09 Ağustos '17

Topluluk önünde konuşma korkusu ve çözüm yöntemi

Topluluk önünde konuşma korkusu ve çözüm yöntemi Topluluk önünde konuşma korkusu en yaygın kaygı türlerindendir. Topluluk önünde konuşurken çoğu insan heyecanlanır, uykuları kaçar. D..

Kategori :: Ruh Sağlığı

1
2
3
4
5
6
7
8

Toplam blog: : 76; : 346
Kayıt tarihi: : 21.07.16

İstanbul Arel Üniversitesi Klinik Ağırlıklı Psikoloji Yüksek Lisans Haliç Üniversitesi Psikoloji ..

Yazdığım Kategoriler

© Milliyet Blog Copyright 2025 İnternet baskısında yer alan tüm metin, resim ve içeriğin hakları milliyet.com.tr'ye aittir. Milliyet Blog kullanıcıları ve üyeleri, üçüncü kişilerin telif hakkı sahibi bulunduğu her türlü fikri eser, fotoğraf, resim vb. materyal ve ürünleri kullanamazlar. Blog kullanıcı ve yazarlarının, üçüncü kişilerin telif hakkı sahibi olduğu yazı, resim vb. ürünleri kullanması durumunda, her türlü hukuki ve cezai sorumluluk kendilerine aittir.