Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 
 

Uzman Psikolog Yasemin AYDOĞDU

http://blog.milliyet.com.tr/uzmanpsikolog

Ruh Sağlığı

 
Nefret etme ne olur…
21 Temmuz '17
Nefret etme ne olur…

Nefret etme ne olur…
Nefret, bir kimsenin kötülüğünü, mutsuzluğunu istemeye yönelik o kişiye duyulan olumsuz duygudur. Birey kendini rahatsız eden, özgürlüğünü kısıtlayan, aşağılayan, haksı..

Kategori :
Ruh Sağlığı
 
Panik atak ve çözüm yöntemi
03 Temmuz '17
Panik atak ve çözüm yöntemi

Panik atak ve çözüm yöntemi
 
Panik atak; ani olarak ortaya çıkan endişe, kaygı, yoğun korku ya da rahatsızlık duyma dönemidir. Genellikle 20-30 dakika sürer, nadir olarak 1 saatten..

Kategori :
Ruh Sağlığı
 
Agorafobi (alan korkusu) ve çözüm yöntemi
13 Haziran '17
Agorafobi (alan korkusu) ve çözüm yöntemi

Agorafobi (alan korkusu) ve çözüm yöntemi   Bireyin kendini güvende hissettiği ortamlar dışında bulunması ile gelişen bir kaygı sorunudur. Birey kendini dış dünyadan soyutlamaya meyillidir...

Kategori :
Ruh Sağlığı
 
Biriktirme Hastalığı
27 Mayıs '17
Biriktirme Hastalığı

Biriktirme hastalığı
 
Biriktirme sorunu; eşyaların değeri ne olursa olsun, bireyin bunları elden çıkarma konusunda sürekli olarak güçlük çektiği bir durumdur. Eşyalar kullanılmayan..

Kategori :
Ruh Sağlığı
 
Ağız şapırdatma ve sakız çiğneme sesinden rahatsız olmanın nedenleri ve çözümü
10 Mayıs '17
Ağız şapırdatma ve sakız çiğneme sesinden rahatsız olmanın nedenleri v..

Ağız şapırdatma ve sakız çiğneme sesinden rahatsız olmanın nedenleri ve çözümü   Misofonya, yani seslere aşırı duyarlılık sorunu; ince, ritmik seslere karşı aşırı hassas olma halid..

Kategori :
Ruh Sağlığı
 
İletişimde önemli olan...
24 Nisan '17
İletişimde önemli olan...

Sözler olmadan iki şekilde iletişim kurarız. Birincisi beden hareketleriyle yani yüz ifadeleri, el kol hareketleri ve duruşla, ikincisi ise sosyal alan diliyle mesela diğer kişilerle aramıza koyduğ..

Kategori :
Ruh Sağlığı
 
Uyku sorunu ve çözümü
07 Nisan '17
Uyku sorunu ve çözümü

Uyku sorunu ve çözümü   Yetişkin bireyler günde ortalama 7-8 saat uyumaktadır, dolayısıyla yaşantımızın yaklaşık üçte biri uykuda geçmektedir. Uyku, vazgeçilmez ihtiyaçlardan biridir. Öneml..

Kategori :
Ruh Sağlığı
 
Kıskançlıktan Kurtulmak
21 Mart '17
Kıskançlıktan Kurtulmak

                                                       Kıskançlıktan  Kurtulmak   Kıskançlık, insanlığın tarihi kadar eskilere dayanır. Çoğu bireyin hayatını olumsuz etkileyen duygulardan b..

Kategori :
Ruh Sağlığı
 
Değersizlik Duygusu
04 Mart '17
Değersizlik Duygusu

Değersizlik duygusu
            Değersizlik duygusu, tüm yaşamımızı olumsuz etkileyen bir durumdur. Değersizlik duygusunun oluşumu, ilk çocukluk yıllarında çevreyle olan ilişkilere dayanır,..

Kategori :
Ruh Sağlığı
 
16 Şubat '17
Tükenmişlik sendromu nasıl aşılır?

Tükenmişlik sendromu nasıl aşılır?   Tükenmişlik sendromu; mutsuzluk, devamlı ve aşırı yorgunluk hissi gibi bıkkınlık durumudur. Başarısız olma, yıpranma, aşırı yüklenme sonucu  güç ve ener..

Kategori :
Ruh Sağlığı
 
Toplam blog
: 76
: 346
Kayıt tarihi
: 21.07.16
 
 

İstanbul Arel Üniversitesi Klinik Ağırlıklı Psikoloji Yüksek Lisans Haliç Üniversitesi Psikoloji ..

 
 
 
 

Yazdığım Kategoriler

 

 
Sadece bu yazarın bloglarında ara

Yukarı
 
© Milliyet Blog Copyright 2025