ARAFTAN ÇIKMAK Hayatınızda yolunda gitmeyen konuların arkasında “arafta kalmak” kodlaması olabilir. Bu kodlama genellikle anne rahminde oluşur ve tüm hayatı etkiler. Arafta kalma kodlaması ..
Sanal Ortam Bilgeliği Pandemi döneminde hızlıca sanal ortama uyumlandık. Her şey sanal ortamda ilerlemeye başladı. Eğitimler ücretsiz ya da küçük karşılıklarla herkese açıldı. Olması gerekt..
SAYGINLIK Yaşamın en çok aranan özlenen kavramlarından birisidir saygı. Saygı duyan, duyduğu saygıyı önce kendine sonra diğerlerine doğal halle gösteren kişi saygındır. Saygı insanın kendis..
DENGELİ OLMAK Denge, insanlık tarihi boyunca önemli olmuş. Dünya tarihinin en önemli olaylarına bakarsak dengenin dışında hikayeler görürüz. İnsanın iç dünyası ve dış dünyası arasında kurul..
YAŞAM ENERJİSİ DOLMAK Yaşam, en verimli kaynaklardan birisidir. Her ana bizimle olan, nefesle devam eden, sürekli dinamik olan neşeli bir kaynaktır. Yaşamın enerjisi “ben” kavramında yerini..
DUYGULARI TANIMAK VE YÖNETMEK Kendimizi tanımak duygularımızı tanımakla başlar. Baskıcı ebeveynler, özgüven sorunları, mükemmeliyetçi öğretmenler, korkular, akran zorbalıkları derken kendim..
ÖZBENLİK ÇALIŞMASI Özümüz yaşam, evren ve Yaradan’la aradaki bağları kuran tarafımızdır. Yaşanabilecek tüm ihtimalleri bilen ve bizi en iyiye götürmeye çalışan kıymetli parçamızdır. Öz duyg..
Her duygu içimizde ve dışımızda titreşim yayar ve benzerini çeker. Kendimizle ve ailemizle bir arada kaldığımız bu günlerde pozitif duygulara yer vermek ve onlarla titreşimimizi yükseltmek negatif ..
Değişim dönüşüm senesi olan 2020’de her birimiz ortak paydada çok şey yaşasak da her birimizin dünyası farklı şekilde etkileniyor. Dünya gezegenimiz yeniden doğuş ilan etti ve elementlerini temizle..
SALGIN GEÇMİŞİNDEN ARINMAK Günümüz teknolojisinin ve tıp bilgisinin henüz başa çıkamadığı, bizleri eve hapseden bir süreç yaşıyoruz. Para, alışveriş, ilişkiler, aile içi rol konumlandırılma..
Çalışma Ekonomisi ve Endüstri İlişkileri, İlkokul Öğretmenliği, Sosyoloji bölümü lisans ve Psikol..
