Milliyet Blog: İnternet günlüğü, e-günlük, e-günce, Türkçe blog, weblog Yaşam Koçluğu ve NLP Uzmanlığı / Kişisel Gelişim / Milliyet Blog

Arzu Bıyıklıoğlu

http://blog.milliyet.com.tr/arzu_byk

Bloglar

19 Ocak '14

Başarısızlık Sağlık Bozuyor

İç konuşmalarımızla her zaman kendimize telkinde bulunuruz. Sık sık genellemeler yaparak ya da davranışlarımızı kişiliğimize taşıyan bir düşünce içinde bulunarak gelecek günlere dair içimizde bir o..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

13 Ocak '14

İçindeki Ses Canını mı Sıkıyor?

Ah! O iç ses yok mu o iç ses… :) Kafamızın içinden konuştuğumuz, negatif yorumlar yaptığımız, yargıladığımız ya da kendimizi felaket senaryoları hazırlayarak korkuttuğumuz iç diyaloglarımız. Bazen ..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

09 Ocak '14

Telefonla Bozulan İlişkiler ve Sağlık

Güzel bir gün, uzun zamandır görmediğiniz bir arkadaşınızla sonunda buluşup sohbet etmek, yaşadıklarınızı paylaşmak ya da eğlenmek istiyorsunuz. Sohbete başlayalı 10 dakika ya olmuş ya olmamış; zır..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

04 Ocak '14

On Adımda FUD

Bir sabah uyandığınızda tüm sorunlarınızın hallolduğunu, tüm hayallerinizin gerçek olduğunu anlasaydınız kendinizi nasıl hissederdiniz? O sabah ilk işiniz ne olurdu?
Gülümsemek, mutlu hisse..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

28 Aralık '13

2014'e Koç Gibi Girin

Evet, bir yıl daha yaşandı ve bitti. Nasıl girmiştiniz 2013 yılına hatırlıyor musunuz? "Eh işte bir yıl daha arkada kaldı", "bu yıl şunları yapacağım" ya da "yeni yıl bana şunları getirsin"… Ne dem..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

25 Aralık '13

Yemek Farkındalık Egzersizi

Çoğu insan ne yediğinin farkında bile değildir. Sİz, hem besin değeri olarak, hem de miktarı olarak ne kadar kötü beslendiğinizin, kendi ellerinizle kendinzi nasıl zehirlediğinizin farkında mısınız..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

21 Aralık '13

Gelecekte ne kadar sağlıklı olacaksınız karar verin

Bireysel ve grup çalışmalarımda, herkesten yapmasını istediğim bir puanlama çalışmasını sizinle paylaşmak istiyorum.
'' Şu an hayatınızın en önemli alanları için puanlama yapmanızı istiyoru..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

17 Aralık '13

Sabah Uyanma Şekliniz Çok Şeyi Değiştiriyor

Hayatından memnun olmayan insanlara ve danışanlarıma her zaman sorduğum bir soru vardır: “Sabah güne uyanma, yataktan çıkma sebebiniz nedir?” Genelde aldığım cevaplar:
- İşe gitmek.
..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

14 Aralık '13

İMZA GÜNÜ

15 Aralık Pazar günü saat 13.00 da, Kadıköy Caddebostan Kültür Merkezi Kitap fuarında tanışmak, sohbet etmek üzere...
Güzel bir hafta sonu diliyorum, SEVGİLER...
Arzu Bıyıklıoğlu

Kategori :: Kişisel Gelişim

11 Aralık '13

Kapsüllerin İçinde Ne Var Biliyor musunuz?

Ağzımızdan çıkan kelimeler, ilaç kapsülleri gibidir. Kelime olarak kapsülün üstünde herkesin bildiği bir sözcük yazar. Ama kapsülü açsanız, içini dökseniz içinden bambaşka düşünceler, anlamlar çıka..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

Toplam blog: : 521; : 474
Kayıt tarihi: : 24.08.10

1971 doğumlu Arzu Bıyıklıoğlu uluslararası sertifikalı Yaşam Koçu, NLP Uzmanı, NLP Eğitmeni ve Re..

Yazdığım Kategoriler

Yaşam ve Zihin Analizi - 21 günlük kişiye özel değişim uygulama programı - 0 543 655 5051

Arzu Bıyıklıoğlu

Yazdığım Kategoriler

Gruplarım