Milliyet Blog: İnternet günlüğü, e-günlük, e-günce, Türkçe blog, weblog Cildimiz sağlığımızın aynasıdır. / Estetik / Güzellik / Milliyet Blog

Uzman Doktor Betül Şengör

http://blog.milliyet.com.tr/dr.betulsengor

Sağlıklı Yaşam

Bloglar

28 Kasım '15

Cildinizin sağlığı için bunlara dikkat edin!

Stres en önemli içten yıkıcı faktördür. Stres vücudumuzun doğal kortizon üretimini olumsuz yönde etkileyerek bazen sivilce çıkarmamıza, bazen şişkinlik (ödem) sorunu yaşamamıza, hatta kabızlık, saç..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

17 Kasım '15

Leke Tedavisinde Peeling Zamanı

Kimyasal peeling, konusunda uzman hekimler tarafından, ciltte görülen sorunu giderebilecek özellikteki kimyasal asitlerle cildin soyulması işlemidir. Peeling’in kelime anlamı soyma demektir. Me..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

15 Eylül '15

Stres sadece hayatımızı değil, cildimizi de karartıyor

Stres altındaki insanların ciltlerinin lekelenmeye daha yatkın olduğunu biliyor muydunuz? Stres cildimizin bağışıklık sisteminin zayıflamasına ve böylece pek çok cilt sorununa yol açar.
Ayr..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

16 Haziran '15

D Vitaminini Güneşten mi Almalıyız Yoksa İlaçlardan mı?

Güneş elbette sağlıktır. Yüz, boyun, dekolte ve elleri koruyarak belirli sürelerle güneşlenmek vücut için gereklidir. Kısa süreli güneş koruyucusuz güneşlenmek fikrine kontrollü olmak kaydıyla katı..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

01 Mayıs '15

Saçkıran Neden Olur ve Nasıl Tedavi Edilir?

Alopesi Areata (Saçkıran) ve nedenleri
Saçlarımız hatta cildimizin tüm hücreleri belirli frekanslarla dökülmektedir. Cildimizin hücreleri ortalama 28-45 günde bir dökülürken saçlarımızın dö..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

23 Mart '15

Ergenlikte Cildinizi Hormonlarınız Esir Alıyor!

Ergenlik döneminde ve genç erişkin döneminde cilt, kendini hızla yenileyebilen bir yapıdadır. Ancak bu dönemin genel özelliği cildin aynı zamanda hormonların kontrolü altında olmasıdır. Kızla..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

08 Aralık '14

İdeal kilo için yağ alımını sıfırlamayın. Kaliteli yağ tüketin.

Oksijen ve sudan sonra, sağlıklı ve formda bir vücut için en önemli unsur yağdır. Hücre zarlarının ve hücrelerin enerji üretebilmesi ve işlevi için yağlar çok önemlidir. Özellikle s..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

27 Ekim '14

İDEAL SAĞLIK VE İDEAL KİLO İÇİN SUYA İHTİYACINIZ VAR!

Eğer yeterince su içmezseniz şişmanlarsınız. Kilo başına 35 ml su içmek metabolizma için faydalıdır. Yediğimiz bazı besinlerin vücudumuzda asidik bir ortam oluşturduğunu ar..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

22 Eylül '14

Cildimize hangi yaşta, nasıl bakmalıyız?

Cildin anti-aging tedavisini yani “yaşlanma karşıtı” tedaviyi planlarken en önemlisi zamanlamadır. Zaman ve yaşanmışlık cilt yaşını belirlemede iç içe geçmiş durumdadır. Güneşe maruz kalma süre..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

05 Ağustos '14

Güneş Koruyucunuzu Cilt Tipinize Göre Seçin

Yaz sıcaklarının bütün yoğunluğuyla devam ettiği bu günlerde, cildimizi güneşten koruma konusunda çok hassas davranmalıyız. Şapka takmak, güneş gözlüğü kullanmak, yoğun saatlerde güneşe çıkmamak gi..

Kategori :: Sağlıklı Yaşam

Toplam blog: : 153; : 496
Kayıt tarihi: : 12.11.12

1998 yılında İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesinden mezun olan Dr. Betül Şengör, 1999 – 2003 yı..

Uzman Doktor Betül Şengör

Sağlıklı Yaşam

Yazdığım Kategoriler