Mutsuzluk hissi negatif duyguların sıkışıp kalmasının bir sonucudur. Tıkanmış ve bastırılmış duyguları anlamak yerine onları ilaçlarla engellemeye çalışmak, yok saymak işleri daha da kötül..
Sadece düşünce düzeyinde değiştirmek sözde mümkün gibi görünse de, pratikte mümkün değildir. Bu, sadece değiştirdiğini sanmaktır. Sorunlarını çözmek için bana başvuran kişilerden en çok duy..
Zihin ve beden bir bütündür. Farklı bedensel işlevlerin bir arada uyum içinde yürümesine “sağlık” diyoruz. İşlevlerden biri aksadığında uyum bozulur ve “hastalık” oluşur. HASTALIK, ..
Çağımızın zorlu yaşam koşullarında çoğumuz sorunlar yaşıyoruz. Yaşam kaygılarının yarattığı aşırı stres, gelecek endişesi, bilinmezlik, yalnızlık, karmaşa kişilerde aniden birtakım fiziksel sonuçla..
Sevgili blog okuyucularım, Size burada sunduğum çeşitli bakış açıları, sadece ileri sürmekle kalm..