Sigarayı bıraktırmada karanfil tomucukları etkin rol oynuyor. Sigara ülkemizde çok fazla tüketilen en önemli zararlı alışkanlıkların başında geliyor. Biz her ne kadar sigara bıra..
Domates bizim mutfağımızda yer alan en önemli sebze. Her eve ve her mutfağa mutlaka girer ve farklı şekillerde tüketilir. Yemeklere konur ve özellikle de taze olarak doğranarak salatalarda ve de sa..
Günümüzde çocuklar okula gittikleri zaman özellikle öğle yemeklerinde çoğunlukla hamburger, cips, tost, yengen gibi şişmanlatıcı ve kalorisi yüksek yemeklerle öğünlerini geçirip hızla şişmanlıyorla..
Antibakteriyel Sabun Kullanmak Tehlikeli Mi ? Gün geçmiyor ki yeni bir konu gündeme otursun ya da yeni bir konuda haber çıksın. Son yıllarda moda olan antibakteriyell sabunlarda kul..
Bireysel Emeklilik, Gelecekte sigortadan ya da devletten emekli olma sistemini ortadan kaldırmanın ilk adımıdır. Devletin bireysel emekliliğe %25 desteği, emeklilik sisteminden çıkm..
Gıdalardaki Vitaminler Nasıl Muhafaza Edilerek Tüketilir Vitaminler vücut için ihtiyaç duyulan önemli bileşiklerdir. Vitaminlerin fazla miktarda alınması genelde kullanılmadan vücut..
Kanserde Yanlış Bilinenler, Her gün haberlerde yeni bir kanser türü ya da kansere neden olan besinler, zararlı maddeler olarak değişik şekillerde bilgiler ediniyoruz. Kanserle ilgili genel ..
Türkler olarak kilo aldıkça kısırlık oranımız artıyor. Özellikle 30'lu yaşlardan sonra fazla tüketim, hareketsiz yaşam ve sonunda hormonlarımızın ve vücudumuzun yapısının değişmesi ve önce kilo son..
Kadınlar Okuyun ve Cinsellikle İlgili Hatalardan Uzak Durun Kadınların cinsellikle ilgili bilmesi gereken en önemli ve ilk konu mükemmel ilişki ya da hem romantik hem karizmatik hem de cins..
Hastalıkların %13’ü magnezyum eksikliğinden kaynaklanıyormuş. Özellikle koyu yeşil sebzeler yapılarında bulunan klorofil molekülü sayesinde magnezyum minerali bakımından zengindirler. ..
Gündemi ve olayları yakından takip etmeye çalışıyorum. Sinema, kitaplar, spor, doğa, siyaset, miz..