Sigarayı bıraktırmada karanfil tomucukları etkin rol oynuyor. Sigara ülkemizde çok fazla tüketilen en önemli zararlı alışkanlıkların başında geliyor. Biz her ne kadar sigara bıra..
Domates bizim mutfağımızda yer alan en önemli sebze. Her eve ve her mutfağa mutlaka girer ve farklı şekillerde tüketilir. Yemeklere konur ve özellikle de taze olarak doğranarak salatalarda ve de sa..
Günümüzde çocuklar okula gittikleri zaman özellikle öğle yemeklerinde çoğunlukla hamburger, cips, tost, yengen gibi şişmanlatıcı ve kalorisi yüksek yemeklerle öğünlerini geçirip hızla şişmanlıyorla..
Antibakteriyel Sabun Kullanmak Tehlikeli Mi ? Gün geçmiyor ki yeni bir konu gündeme otursun ya da yeni bir konuda haber çıksın. Son yıllarda moda olan antibakteriyell sabunlarda kul..
Kanserde Yanlış Bilinenler, Her gün haberlerde yeni bir kanser türü ya da kansere neden olan besinler, zararlı maddeler olarak değişik şekillerde bilgiler ediniyoruz. Kanserle ilgili genel ..
Hastalıkların %13’ü magnezyum eksikliğinden kaynaklanıyormuş. Özellikle koyu yeşil sebzeler yapılarında bulunan klorofil molekülü sayesinde magnezyum minerali bakımından zengindirler. ..
Vejetaryen Beslenme İlgili Önemli Noktalar: Vejetaryen beslenmeye geçeceğim Ben kendim vejetaryan değilim ama bu gidişle gelecekte olacağım sanırım. Çünkü 45 günlük tavuk, ağır meta..
Yağ yemek = kilo vermek Ben de dahil çoğu insanın aklına yağ deyince ilk olarak fazla yağlardan kurtulmak kavramı gelir. Dolayısıyla da yağlarımızı azaltarak kilo vermeyi planlarız ve ona g..
Türkiye’de Kayıt Dışı Gıda Gerçeği Ülkemizde maalesef tüm çabalara rağmen kayıt dışı ya da merdiven altı üretim denilen sağlıksız gıda üretimi engellenemiyor. Kaçak ve kayıt dışı gıda insan..
Afrodizyak etkisi yaratan yiyecekler (Erkekler ve kadınlar için ayrı reçete) Ülkemizde cinsellik konusu hiç konuşulmasa da cinsellikle ilgili her türlü haber, yorum, reçete ve diğer konular ..
Gündemi ve olayları yakından takip etmeye çalışıyorum. Sinema, kitaplar, spor, doğa, siyaset, miz..