Mutluluk en çok hissetmek istediğimiz duygudur. Davranışlarımızın sonunda, ilişkilerimizin sonunda ve bir işi bitirirken bile mutluluğu bekleriz. İş ilişkilerimiz, arkadaşlık ilişkilerimiz, kari..
Son günlerde yaşadığımız ve her zaman yaşama olasılığımız olan, aslında bizim güvenli yerimizin bir anda gitmesi, düzenimizin bozulması hatta yaşam kalitemizin en asgarisini bile sağlayamadığımı..
Distimi (Süregiden Depresyon Bozukluğu) Nedir? Distimi, Süregiden Depresyon Bozukluğu, kronik ama hafif bir depresyon türüdür. Şiddeti, majör depresyona göre daha hafif olmakla b..
Önce sakin olalım. İnsanlık tarihi boyunca salgın ve kötü olaylar yaşanmıştır. Gerekli önlemler alındıktan, gerekli düzenlemeler yapıldıktan sonra hayat rutinimizi çok da bozamadan bu durumun üs..
Pandemi, Dünya’da birden fazla ülkede vaya kıtada, etkisini gösteren hayatı durma noktasına getiren, ne olacağını tam da kestiremediğimiz yani aslında belirsizliğin hüküm sürdüğü salgın hastalık..
Çocuk sahibi olmak soyun devamı için, ailenin gelecek nesillere kültür mirasını bırakabilecekleri bir normlar kuralı olarak kalsa da; hem çocuğunuz için, hem sizin için, hem ilişkiniz için, hem de..
Pandemi şu sıralar hayatımızın içinde en çok karşımıza çıkan henüz öğrendiğimiz bir kavram. ÖĞ-REN-DİK dediğimiz durum da sıkça karşımıza çıkıyor şu sıralar… El yıkamayı öğrendik,..
Oturduğumuz yerden veya yatarken ayağa kalktığımızda yaşadığımız ani bir baş dönmesi, sersemleme veya görme bozukluğu halllerini yaşamamızdır. Bu vücudumuzun metabolizmasının yaşadığı dur..
Uyku Nedir? Bilincimizin tümünün ya da bir bölümünün dış uyaranlara karşı tepkisiz olması yani dinlenme haline uyku diyoruz. Uyku tüm memelilerde, kuşlarda, balıklarda gözlenen doğal dinle..
Sınav başarısı; hızlı okuduğunun farkına varma, karşılaştırma, hatırlama ve doğru cevabı bulup yazmanın olduğu karma bir sürecin sonunda bizim sadece bilgimizi ölçmeyen, aslında psikoloji..
