Yoğurt satın alırken sadece son kullanım tarihlerine bakıyorsanız, size bir uyarım var… Yoğurt kapları tehlike mi saçıyor? Aldığınız yoğurtların plastik kaplarındaki rakamlar size mesaj ver..
Bir uzmandan dinlediğim doğru nefes alma ile ilgili bilgileri sizlerle paylaşmak istiyorum. Biz aslında korkuyu öğrendikçe yanlış nefes alıyoruz. Çünkü bütün bebekler %100 doğru nefes alırl..
Size bu yazımda Antalya yöresinde Beyaz Limon olarak adlandırılan ve kokusu, suyu nedeniyle öncelikli tercihler arasında bulunan bir Limon türünden bahsetmeye çalışacağım. Antalya yöresinde..
Önce cevizin tarihçesine bir bakalım. Ceviz; Fransa’nın güneybatısında sekiz bin yıl önceye kadar giden taşlaşmış ceviz kabuğu bulunmasıyla, tarihinin ne kadar eskiye dayandığı bilinen bir..
Genç kalmak ve genç bir görünüme sahip olmak gerçekten bir ayrıcalıktır. Peki, bu ayrıcalığa nasıl sahip olabiliriz bunu hiç düşündünüz mü? Elbette genç kalmanın sırları ve püf noktaları va..
Prof. Dr. Ahmet AYDIN (İÜ Cerrahpaşa Tıp Fak. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları ABD Metabolizma ve Beslenme Bilim Dalı Başkanı)kanseri yenmenin yiyeceklerle ilgisi olduğunu söyleyerek, aşağıdaki maddel..
Restoranlardaki çoğu bilinçli tüketiciler limonun tamamını kullanır veya tüketirler, hiç bir kısmını ziyan etmezler. Ziyan etmeden limonun tamamını nasıl kullanırız? Basit… ..
Goji Berry Nedir? Faydaları Nelerdir? Çin, Moğolistan ve Tibet’te Himalayalar’da bulunan Goji Berry, yaklaşık 6000 yıldır kullanılan bir meyvedir. Sağlığa birçok faydası olan bu mey..
Yemeklerimizden eksik etmediğimiz salatalarda, zeytinyağlılarda hatta kimi zaman tatlılarda kullandığımız limonun faydalarını biliyor musunuz? Günlük beslenme programımızda sürekli kullandığımız li..
Dünya genelinde en popüler meyvelerden biri olan çilek sadece lezzeti ile değil sağlığa faydaları ile de ön plana çıkıyor. Bu nedenle bende bahçemde çilek yetiştirip, olgunlaşanları ailecek yiyoruz..
