Özgüven nedir diye sorulduğunda aslında tek kelime ile bir duygudur. Bugün birçok gençte, orta yaşlı veya ileri yaşta insanlarda eksikliğinden yani özgüven eksikliğinden kaynaklı hayatı kısıtlayan ..
İnsanların günlük hayatta yaşamlarını idame ettirirken birbirleriyle konuşmaları, bir araya gelip oturmaları, gezmeleri, sinemaya gitmeleri, gezi düzenlemeleri veya bir sıkıntıları olduğunda konuşa..
Panik Atak kavramı en başta isim olarak ürkütücü gelebilir insana. Bu mesele her alanda mevcuttur aslında, insan bilmediğinden korkar bildiğinden korkmaz. Panik atak vücudumuzdaki bazı biyolojik et..
Özgüven eksikliğinin birçok sebebi bulunuyor. Aile tarafından güvensizlik ve eleştirel bir ortamın olması, kaygıya meyilli kişilik yapısı, tekrarlanan başarısızlıklar ve devamında stres ortamı özgü..
Günlük hayatta etrafımıza baktığımız zaman kaygı duyan insanlara sıkça rastlarız. Bunlar normal kaygı yaşayan insanlarda olabilir, Kaygı Bozukluğu yaşayan kişilerde olabilir. Kimi insan dışarıda oy..
