Gebelik, beslenme gereksiniminin arttığı özel süreçlerden biridir. Bir kadının gebe kalabilmesi, bebeğini gebelik sonuna kadar taşıyabilmesi, doğumdan sonra emzirebilmesi için gebe kalmadan önce dü..
Kefirin faydalı olduğunu duyarız sürekli ama çoğumuz sevmeyiz. Tadına bile bakmadan sevmiyorum deriz üstelik. Kefire karşı büyük bir ön yargı var. Bir kez tadına baksak ve faydalarına göz atsak bu ..
Yemek yemek hepimiz için en özel sosyalleşme araçlarından biridir. Karın tokluğu dışında psikolojik olarakta yemek yemek ve psikolojik doygunluk sağlamak isteriz. Besinlerin seratonin salgılatarak ..
