- Kategori
- İlişkiler
Bioritm ve günlük yaşam
Bioritm
Bilimsel ifadeyle her insan biyoritmiyle doğar ve biyoritm; fiziksel, duygusal, zihinsel olmak üzere üç ana başlıkta tanımlanır.
İsteyenler bilimsel çalışmaları ilgili kaynaklardan araştırabilirler ben sadece günlük yaşamdaki gözlemlerimi okuyanlara sunuyorum.
İnsanın muhataplarını en çok ilgilendiren; beyin ritmi, uyku ritmi ve duygu ritmi olduğunu gözlüyorum.
Beyin ritmi; algı, işlev ve geri bildirim hızıdır. Duruma göre muhatapların beyin ritmi yakınlaşmalarını uzaklaşmalarını aynı grupta veya ekipte bulunmalarını belirler.
Beyin ritmi paralel olmayan iki insanın (zorunlu olmadığı şartlarda) iletişimi ne kadar sürebilir. Bırakın sürmeyi oluşmaz bile...
Uyku ritmi paralel olmayan iki isanın birlikteliği ızdıraba dönüşmez mi ve ne kadar sürebilir. İnsanların yaklaşık % 25 inin sabah uyanamama problemi olduğu bilinmektedir. Günlük yaşamda uyku sever olarak ifade edilse bile bu doğalarının ürünüyse ne yapsınlar ve bu insanlar sabah erken başlayan bir işe nasıl adapte olabilirler.
Duygu ritmi; durumdan kişiden kolay etkilenebilen veya zor etkilenen iki insanı düşünün; arkadaş, partner, ekip olarak yan yana koyun ,olabilir mi? Biri duyarsız diğeri alıngansa anlaşabilirler mi? alıngan yanlızlığa mahkumken duyarsız (pişkin) her zaman farklı ortamlardadır.
Detayları bir yana bırakıp, sadece beyin, uyku, duygu ritimlerine göre bir tanım yaparsak; beyin ritmi hızlı, uyku ritmi doğal (güneşe uygun) ve duygu ritmi de amacını eylemini tavrını etkilemeyecek nötrlükte olması idealken, beyin ritmi düşük, uyku ritmi güneşe ters, duygu ritmi hasas olan insan ne yapsın ve ne yazık ki bunun tedavisi de yok gibi.
Aslında insan profili tanımlanırken kişinin işe uygunluğu, birlikteliklerin uyumu için biyoritm proflinin detaylarıyla tanımlanması gerekirken bunu değerlendiren kaç kişi veya kuruluş vardır.
Her bireyin bioritmine uygun bir yaşam dileğiyle...
Örneğin benim için ideal olan 11:00-21:00 mesaisidir.
- Toplam blog
- : 617
- : 1221
- Kayıt tarihi
- : 03.12.07
Her kesimi anlama ve kabullenme bilincimle; her kişinin asgari yaşam şartlarına sahip olabildiği,..