Bu Self İyileşme Metodu Tam Bir Mucize

Şimdi bahsedeceğim bu metod hem çok basit hem de bir o kadar etkili.

Kronik bel ağrıları, boyun ağrıları, omuz ağrıları ve daha birçok fiziksel rahatsızlık için çok etkili bir yöntemdir.

Hiç bir yan etkisi yok.

Uygulaması da çok kolay.

Bedenimizde 12 ana  meridyen noktaları bulunur.

Bunlar:
    Karaciğer Meridyeni
    Akciğer Meridyeni
    Kalın Bağırsak Meridyeni
    Mide Meridyeni
    Dalak Meridyeni
    Kalp Meridyeni
    İnce Bağırsak Meridyeni
    Mesane Meridyeni
    Böbrek Meridyeni
    Kalp Zarı Meridyeni
    Triple Warmer Meridyeni
    Safra Kesesi Meridyeni

6 Yin ve 6 Yang vardır.

Yin ve Yang polariteyi ifade eder.

Yin negatif kutbu temsil eder ve alçalan enerjiyi, Yang ise pozitif kutbu ve yükselen enerjiyi temsil eder.

Biri alçalırken diğerini yükseltir.

Yin duygularımızın karanlık kısmı olurken, Yang ise aydınlık kısmıdır.

Bu meridyenlerde enerji engelsiz aktığı sürece kendimizi sağlıklı hissederiz.

Ancak günün şartlarından, yaşamın zorluklarından dolayı bu meridyenlerde bir takım blokajlar oluşur.

Sonuç olarak hastalıklar baş gösterir.

Şimdi vereceğim hareketi günde en az bir kez 5 dakika kadar yapmaya çalışın.

Daha sonra günde 2 veya 3 kez de yapabilir ve kalma zamanını uzatabilirsiniz.

Tüm yapmanız gereken kendinize iki sandalye bulun.

Resimde gördüğünüz gibi bacağınızı da yukarı dayayabileceğiniz bir duvar ya da bir destek olsun.

Kollarınızı başınızın iki yanında uzatın.

Burada omuz sorunu olanlar birinden yardım alabilir.

Çünkü burada kasları esnetmek çok önemli.

Diğer yere basan bacağınız havaya kalkıyorsa yine biri bacağınızı yere bastırsın.

Bu durumda en az 5 dakika kalın.

Ardından bir kaç dakika dinlenin ve diğer bacağınızla yine aynı hareketi tekrarlayın.

Hareketi bitirdiğinizde biraz oturarak bekleyin ve ayağa kalkın.

Bedeninizde çözülen blokajlar sonunda enerjinin rahatça akmaya başladığını hissedeceksiniz.

Eğer hareketi bitirdiğinizde üşüme, kaşıntı, kusma hissi veya buna benzer arınma başlarsa korkmayın.

Bunlar sadece bedenin iyileşme reaksiyonudur.

Göreceksiniz ki daha ilk harekette ağrılarınız ya çok azalacak ya da kaybolacak.

Çin tıbbında fiziksel rahatsızlıklar bu meridyenlerin tıkanıklığına göre teşhis edilip kalıcı bir çözüm bulurken modern tıp olaya kan üzerinden bakmakta ve genellikle geçici çözümler bulmaktadır.