Çağımızın Vebası Dikkat Eksikliği

   İsmi eksiklik olsa da tam tersine fazlalık diyebiliriz. Dikkat problemi yaşayan bireyler birincil uyarana yani asıl yapılan işe odaklanma da ve sürdürülebilirliğinde sıkıntı yaşamaktadırlar. Başladıkları işi bitirememe veya hiç başlayamama bunlara ek olarak kendini kontrol edememe veyahut zamanını verimli kullanamama gibi şikayetler en çok duyduğumuz belirtilerdir. Evet asıl yapılan işe odaklanılamadığı için algılama, tamamlama veya sürürülebilirlikte eksiklik olabilir fakat dikkatleri aynı anda hem birincil uyarana hemde diğer uyaranlara bölündüğü için bir dağınıklık görülmektedir. Bu kişiler normal olan bireylere nazaran dikkatlerini fazlaca kullanmakta yani dağıtmaktadırlar. Dikkat dağınıklığında ayırıcı tanımız; birey sevdiği işi yapabilirken sevmediği ve mecbur kaldığı işi yapamama durumudur. 

 

   Günümüzde özellikle çocuk ve ergenlerde görülmektedir. Bilinçsiz aile ve eğitimcilerin baskı, zorbalık ve dayatmaları çözüm olmadığı gibi içe kapanıklık, agresif davranışlar vb durumların yaşanmasına mahal vermektedir. Uzman desteği alınmadan çözülmesi zor bir durumdur. Gerekli durumlarda uzmanların uygun gördüğü şekilde ilaç desteği ve terapi seçenekleri bulunmaktadır. Bu durum her bireyin bulunduğu seviyeye göre farklılık göstermektedir.

 

Aşağıda ki belirtilerin görülmesi halinde bir uzmana başvurulup değerlendirilmeye alınması gerekmektedir.

 

1. Kendine Odaklı Davranışlar

2. Başkalarının Sözünü Kesmek

3. Sıra Bekleyememek

4. Duygularını Kontrolde Zorlanma

5. Yerinde Duramama

6. Sessiz Kalamama

7. Verilen Görevleri Tamamlamama

8. Konsantrasyon Eksikliği

9. Zihinsel Çaba Gerektiren Görevlerden Kaçınmak

10. Talimatları Kontrol Edememe

11. Hayal Kurmak

12. Organize Olmakta Zorlanmak

13. Unutkanlık