Çocuğunuzun Boyunu ve Kilosunu İzleyin

Çocukların sağlıklı büyüyerek gelişmeleri, bedensel ve ruhsal olarak kendilerini daha iyi hissetmeleri, hatta okul başarıları, doğru, dengeli ve yeterli beslenip beslenmedikleriyle yakından ilişkilidir...


Sağlıklı büyümenin ve gelişmenin önemli işaretlerinden ikisi de boy ile kilo artışıdır...


Bu sebeple sadece aşırı kilolu olma riskini değerlendirmek için değil, sağlıklı büyüme ve gelişmeyi sürdürdüklerini izlemek için de kilo ve boy takibi yapılması gerekir...


En ideali, sabah uyanınca kahvaltıdan evvel ayaklar çıplakken, üzerlerinde yalnızca iç çamaşırı bulunurken boy ve kilolarını belirlemektir...


Banyonuzda mutlaka kaliteli bir tartı aleti bulunmalıdır ve daima aynı tartı kullanılmalıdır...


Elde edilen ölçüler, çocuk doktoruyla konuşularak tartışılmalıdır...


Zira çocuğunuzun gelişim grafiğini, elde ettiğiniz ölçümleri değerlendirecek en iyi kişi bir çocuk sağlığı uzmanıdır...


Çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı, boy ile kilo sonuçlarını sadece rakamsal değeri bakımından değil, genel sağlığı açısından da değerlendireceği için en doğru kararı verecektir şüphesiz...


Kimi çocuklar diğerlerinden daha iri yapılı olurlar. Kasları daha fazla, kemikleri daha büyüktür ve kalındır...


Diğerleri daha zayıf ve nahif yapılıdır. Böyle durumlarda ebeveynlerin hatalı bir karar verme ihtimalleri olabilir...


Sonuç olarak, bilhassa 12 yaş altında bir çocuğun sağlıklı gelişip gelişmediği, büyüyüp büyümediği, normal, zayıf ya da şişman olup olmadığı kararını mutlaka bir çocuk sağlığı uzmanına bırakmak gerekir.