Gebelik Döneminde Ağız ve Diş Sağlığınız İçin Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Gebelik dönemi ağız ve diş sağlığı,  hem annenin sağlığı hem de bebeğin sağlıklı gelişimi açısından önem taşır. Öncelikli önerim hamilelik öncesi detaylı diş muayenesi olmanız ve gereken tedavileri yaptırmış olmanız yönündedir. Gebelik sürecinde diş tedavileri sınırlandırıldığı için acil ve gerekli olmadıkça tedavi olmamanız gerekir.

Dişleriniz ve diş etleriniz sağlıklıysa, hamilelik sürecinde günde 2 kere diş fırçalamanız ve diş ipiyle ağız hijyenini tamamlamanız yeterli olur. Yaygın bir inanış doğumda diş kaybının yaşanacağını söyler, hatta buna inanır, ancak doğru değildir. Ağız ve diş sağlığı konusunda problem yaşayan anne adayları, gebelik döneminde artan problemler sonucunda diş kaybına varan istenmeyen sonuçlar yaşayabilir.  Özellikle hormon seviyelerinde yaşanan hızlı değişimler diş etlerini yoğun olarak etkiler. Yetersiz hijyen ve önceden süregelen diş eti sorunları, iltihaplanmaya, hatta hamilelik tümörüne yol açabilir. İlerlemiş problemlerde düşük ve erken doğum riski bulunur.

Gebeliğin ilk aylarında görülen kusmaların da dişlere etkisi yadsınamaz. Kusmayla ağız içinde asidik bir zemin oluşur ve bu zemin dişlerde hassaslaşma, aşınma ve çürük oluşumlarına neden olabilir. Kusma sonrası ağzınızı suyla çalkalayabilirsiniz. Hemen ardından yapılacak diş fırçalama da asit seviyesini arttıracağı için yarım saat bekledikten sonra dişlerinizi fırçalayabilirsiniz.

Hamilelik dönemi diş tedavileri
Bu dönemde acil olmadıkça diş tedavisi yaptırmamanız önemlidir. Diş hekimlerinin ve doğum uzmanı doktorların size önerisi bu şekilde olacaktır. Porselen kaplama, diş beyazlatma gibi uygulamalar için doğum sonrası daha uygundur. Çürük diş, kanal tedavisi gibi bazı tedaviler için en uygun zaman 3-6 ay arası dönemdir. İlk 3 ve son 3 aylık dönemlerde ise acil olmadıkça müdahale edilmemesi gerekir. Yine tedavi sırasında röntgen çekilmesi zorunluysa koruyucu önlemler alınarak çekilmelidir. Anestezi ve ilaç kullanımı da kısıtlı ve zorunluluğa bağlı olarak değişen uygulamalar olmalıdır.

Hamilelik döneminde özellikle her 3 ayda bir diş kontrolü yaptırmanız, oluşabilecek problemleri başından belirleyip, koruyucu önlemler almaya fayda sağlar. Gebelik öncesi çürük dişler, kanal tedavileri ve diş eti problemleri giderilip, diş temizliği yaptırılmış olmalıdır. Unutmayın, özellikle atlamamanız gereken en basit önlem diş fırçalamadır. Anne adayları hormonal değişimlere bağlı diş eti kanamaları ve mide bulantısı yüzünden diş fırçalamaktan kaçınabilirken, yetersiz hijyen beklenmedik diş sorunları oluşturabilir.

Ve elbette dengeli beslenme, genel sağlığa olduğu kadar diş sağlığı için açısından da önemlidir. Fazla asitli ve tatlı yiyeceklerin kontrollü tüketilmesi, bu alışkanlıkların yerine meyve ve sebzelerin konulması yararlı olur.

Diş Hekimi
Mehmet Zahid Kazandı

http://www.mehmetkazandi.com

İnstagram  https://www.instagram.com/drmehmetzahidkazandi