- Kategori
- Anne-Babalar
Gebelikte Sabah Hastalığı
Anne olmak tüm kadınların arzuladığı bir olgudur mutlaka. Ancak, gebelik döneminin hayli zorlu bir süreç olduğunu da gözden kaçırmamak gerek. Bu süreçteki zorlukların başında gelen sabah hastalığının sorunlarını en aza indirgemek ve sevgili anne adaylarının bebeklerini sağlıklı bir biçimde kucaklarına almalarına katkıda bulunmak için Aysen Arıcan’ın rehberliğinde biz yine yanı başınızdayız. Ve yine tüm sorularınıza yanıt bulacaksınız.
Sabah hastalığı nedir, belirtileri nelerdir, bu durumda doktora gidilmeli mi?
Gebelikte görülen bulantılara genel olarak “sabah hastalığı” da denilir. Gebeliğin ilk haftalarında görülen ve kusmaya kadar giden, nedeni belli olmayan ve sonuç olarak da beslenme güçlüğüne neden olan durumdur.
Sabah kalkarken baş dönmesi, kısa süreli mide bulantısı en sık görülen belirtileridir. Çoğu zaman bu belirtilere koku hassasiyeti, mide ekşimesi, şişkinlik hissi, bazı besinlerden tiksinme, iştahsızlık gibi belirtiler de eşlik eder. Şiddetli ve inatçı kusmalar söz konusuysa hamile bayanın kaybettiği sıvı ve elektrolitlerin doğru zamanda ve doğru şekilde karşılanması gerekir. Bulantı, kusma ve baş dönmelerinin hepsi bir araya gelince hamileliğin ilk belirtileri olarak da algılanır. Bu durumda hemen doktorunuza giderek muayene olmayı ihmal etmemelisiniz.
Sabah hastalığı, gebeliğin hangi evresinde ortaya çıkar ve bu süreç hangi evrede biter?
Gebeliğin erken döneminde 4-8. haftalarında sıklıkla görülen bir durumdur. Gebeliğin 16. haftasından sonra genellikle düzelir. Ancak bazı kişilerde gebelik boyunca sürebilir.
Gebelikte bulantı ve kusma sağlıklımıdır, ne gibi yararları vardır?
Gebeliğin erken döneminde sabah hastalığı sonucu bulantı ve kusmaları olan anne adaylarının daha sağlıklı bir gebelik dönemi geçirdikleri ve düşük doğum yapma risklerinin daha az olduğu bilinmektedir. Ayrıca sabah hastalığı görülen gebelerin hormon düzeylerinin gayet iyi olduğu tespit edilmiştir. Buna rağmen tıp bilimi bunun kanıtını henüz ortaya koyamamıştır.
Bu tespitten yola çıkarak şunu belirtebilirim. İnsan vücudu çok sağlam bir savunma sistemine sahip, eğer kişi savunma sistemini bozacak tarzda yaşamıyorsa, vücut dışarıdan gelecek her türlü tehlikeyle başa çıkabilecek sistemler geliştirmiştir.
Bulantı savunma sisteminin bozulmasıyla bağlantılı mıdır, sistemi bozup bulantıya sebep olan etkenler nelerdir?
Çoğul gebelik (ikiz, üçüz) durumu, hazmedilemeyecek kadar çok yemek, çok yağlı besinlerle beslenmek, ev dışında nasıl pişirildiği bilinmeyen yemekleri yemek, yeterli beslenememek, tek besine dayalı beslenmek, hormon düzeninin değişmesi, istenmeyen gebelik sabah bulantılarının diğer nedenleridir.
Bulantı ve kusmaları önlemek için neler yapılmalı?
· Sabah uyandığınızda yatakta doğrulun, sırtınızı arkanıza dayayarak bir süre oturun.
· Yataktan kalkmadan önce bir kaç tuzlu kraker, kuru ekmek, leblebi gibi nişastalı, mide asidini azaltacak besinler atıştırın.
· Yataktan çok yavaş kalkın.
· Kokusunu duymak istemediğiniz, tiksindiğiniz besinleri eve almayın.
· Midenizde aşırı doluluk yaratmaması için yemek sırasında sıvı alımından kaçının. (cacık yerine yoğurt, meyve hoşafı yerine meyve, çorba yerine ekmek tüketin)
· Midenizin boş kalmaması için 2 saat arayla beslenin.
· Yavaş yavaş yemek yiyin, acele etmeyin.
· Bir besini yedikten sonra şikâyetleriniz arttıysa o besini listenizden çıkarın. Ama yemek yememeyi düşünmeyin. Besinleri tadarak size rahatsızlık vereni bulun ve tüketmeyin.
· Günde iki kereden fazla kusuyorsanız, gün buyu diğer şikâyetleriniz sürüyorsa doktorunuza mutlaka danışın.
Bulantı ve kusma gün boyu sürüyor, yemek yiyememe gibi sonuçlara neden oluyorsa bu tedavi gerktiren bir hastalık mıdır, anne ve bebek için risk taşır mı, ne gibi sorunlar gelişir, bunun için ne yapmalı?
Evet tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. (Hyperemesis Gravidarum yani gebeliğin şiddetli bulantısı) olarak kabul edilir. Mutlaka doktor kontrolünde tedavi edilmesi gereklidir.
Tedavi edilmeyen hiperemezis durumu anne ve bebek açısından bazı riskleri arttırır. Yeterli ve dengeli beslenememe sonucu vitamin ve mineral yetersizlikleri, anemi, kramplar, bebeğin gelişmesinde gerileme, anne adayının hızla kilo kaybetmesi, hidrasyon (su kayıpları) gibi istenmeyen durumlar gelişebilir.
Hafif seyreden sabah hastalığı bebeği nasıl etkiler?
Kilo kaybının olmadığı, anne adayının sıvı ve elektrolitlerini kaybetmediği, daha hafif seyreden bulantı ve kusma şikâyetleri bebeğe zarar vermez.
Kaynak: http://www.doktoramcam.com/Makale/Detay/hamilelikte-bulanti-kusma/476
Bu makale de ilginizi çekebilir:
Tenya (Şerit-Yassı Solucan)
- Toplam blog
- : 374
- : 1291
- Kayıt tarihi
- : 04.08.11
09.05.1970 tarihinde İstanbul’da doğdum. İlköğrenimimi Göztepe Yeşilbahar İlkokulu’nda yaparak 19..