Gerçekten farkında mısınız?

Bir dost ile konuşuyorduk, içinde bulunduğu ve aşması gereken durumu ona ifade edince. Evet o durumun içindeyim ama "Farkındayım önemli olanda bu" dedi.

Farkındalık artık cümlelerimize sızmış bir kelime ama acaba bu kelime gerçekten bu kadar basit mi ya da tersten sorarsak bu kadar zor mu?

Eğer bir kişi farkındayım deyip değişmiyorsa, o kelimenin aslında "İyi bir insan olduğunu hissetmek için" kullandığı bir "düşünce sübabı" olduğunu görmeliyiz. Bu sayede kendini iyi, zeki, farkında hissetmekte fakat gerçek farkındalığın getirisi olan dönüşüm durumundan da yoksun kalmaktadır. Bu ince bir tuzaktır. Ve bu hal farkındalık değil, farkındalığı örten ama üstün gözüken başka bir düşünceden ibarettir.

Peki farkındalık bir düşünce midir? Yoksa düşüncenin olmaması mıdır?

Farkındalık, basitçe tanıklık halidir. Tanıklık ise, özdeşleşilen duygunun, düşüncenin, nesnenin yada durumun gözlemlenmesi ve bu sayede özdeşliğin kırılıp, "Yargısız, yorumsuz Gözlemleyen Bilincin" ortaya çıkışıdır.

Bu bilinç ortaya çıktığı anda 2 durum söz konusudur. Birincisi: Kişiyi çembere alıp sınırlayan duygu ve düşüncelerle özdeşlik kırıldığı için, kişi o anda ferahlık haline kavuşur, huzur ve sessizlik içine girer ve önemli nokta; "DENEYİMİ" farkeder. Buradaki deneyim: Sessizlik, huzur ve özgürlük halidir. Kişi sadece deneyimi farkettiği sürece, bu deneyimi kaybetmeye ve yine duygu ve düşüncelerine kapılmaya mahkumdur.

İkincisi ise: Duygu ve düşünce özdeşliği kırılır, Gözlemleyen Bilinç ortaya çıkar. Sessizlik ve huzur deneyimlenir ve buna ilave olarak en önemli şey gerçekleşir. "BİLİNÇ KENDİNİN FARKINA VARIR" Bu durum oluştuğunda, artık kaybetmek, dalgalanmak, duygu ve düşüncelerin içinde kaybolup gitmek sözkonusu değildir.

Şimdi, her farkındayım dediğimizde, Bunun bizi iyi hissettiren bir düşünce mi yoksa gerçek farkındalık mı olup olmadığını gözlemleyelim. Böylece zihnin ince tuzaklarından arınma durumu oluşur ve kendiniz dahil herşeyden özgürleşme GERÇEKLEŞİR.