- Kategori
- Sağlıklı Yaşam
Hangi diyet doğru?
Son günlerde en gündemde olan konu diyetler, beslenme ve sağlıklı zayıflama… Bu konular hakkındaki bilgi kirliliği ise son derece fazla… Uzman olmayan sözde uzmanlar, her gün yeni bir konunun gündeme gelmesi ve gündemde kalması için yapılan yorum ve yaratılan tartışmalar, toplum sağlığını etkilemekle kalmıyor aynı zamanda toplumda duyulan güveni de azaltıyor. Bilgi yağmuruna tutulan halk beslenme ile ilgili en doğru bilgiyi kendisinin bildiğine inanmaya ve yanlış uygulamalar yapmaya başlıyor. Doğru diyeti bulabilmek için, doğru diyet bilgisine ulaşmak gerekiyor. İki önemli noktanın akıllara kazınması gerekli. İlki, beslenme ile ilgili açıklamaları sadece diyetisyenlerin yapabileceğini unutmamak ikincisi ise beslenme ile ilgili bir bilgiye ulaşınca bilginin doğruluğunu teyit etmeyi alışkanlık haline getirmek… Okuduğunuz, arkadaşınızdan duyduğunuz herhangi bir bilginin doğruluğundan nasıl emin olabilirsiniz? - Bilginin güncel olmasının yeterli olmadığını unutmayın. Son yapılan bilimsel çalışmanın ne sonuca vardığı önemli değildir. Önemli olan bilimsel çalışmaların yoğunluğunun verdiği sonuçların benzerliğidir.
Bilimde esas olan bilimsel çalışma değil, Bilimsel Çalışmalardır. Kişinin beslenme uzmanı olup olmadığını öğrenmelisiniz. Eğer size beslenme ve diyetetik bölümü diploması gösteremiyorsa, bilgiden uzak durmalısınız. - Bilginin altında kaynakça kısmı olmalıdır. İnternette dolaşan birçok bilginin altında kaynakça bölümü vardır ama bunlar genellikle gerçekçi değildir. Gerçek kaynakça; alınan bilgilerin hangi kitaptan veya hangi bilimsel çalışmadan alındığını göstermelidir. Herhangi bir yazı, başka bir yazı için kaynak olamaz. Gerçek kaynak, bilimsel kaynaktır. STANDARTLARI SİZLER İÇİN YARATTIK! Beslenme bilgi kirliliğini ortadan kaldırmaya yardımcı olmak için, bütün bu standartlara uygun bir web sitesi ile bir sosyal sorumluluk projesi yarattık. Amacımız halkın her kesimine sağlıklı beslenme bilgilerini sağlıklı bir şekilde ulaştırabilmek…”Beslenme programınız parmak iziniz gibidir, sadece size özeldir” diyerek yola çıktık “GERÇEK” diyetin ne olduğunu anlatabilmek için… Toplumun her kesiminden ve her yaştan kişinin kendi durumuna özel bilgilere ulaşabileceği, gerçek bir bilgi yolculuğuna çıkarmak amacımız sizi…Keyifli bir beslenme bilgi yolculuğu için http://www.e-diyetisyen.com/ adresini sizlerin paylaşımına sunuyoruz. Beslenme Stratejiniz, TUTAR’LI olsun! Diyetisyen Gizem TUTAR – Yaşam Koçu TUTAR’LI DİYET Beslenme Danışmanlık&Yaşam Koçluğu http://www.e-diyetisyen.com/ http://www.tutarlidiyet.com/
Bilimde esas olan bilimsel çalışma değil, Bilimsel Çalışmalardır. Kişinin beslenme uzmanı olup olmadığını öğrenmelisiniz. Eğer size beslenme ve diyetetik bölümü diploması gösteremiyorsa, bilgiden uzak durmalısınız. - Bilginin altında kaynakça kısmı olmalıdır. İnternette dolaşan birçok bilginin altında kaynakça bölümü vardır ama bunlar genellikle gerçekçi değildir. Gerçek kaynakça; alınan bilgilerin hangi kitaptan veya hangi bilimsel çalışmadan alındığını göstermelidir. Herhangi bir yazı, başka bir yazı için kaynak olamaz. Gerçek kaynak, bilimsel kaynaktır. STANDARTLARI SİZLER İÇİN YARATTIK! Beslenme bilgi kirliliğini ortadan kaldırmaya yardımcı olmak için, bütün bu standartlara uygun bir web sitesi ile bir sosyal sorumluluk projesi yarattık. Amacımız halkın her kesimine sağlıklı beslenme bilgilerini sağlıklı bir şekilde ulaştırabilmek…”Beslenme programınız parmak iziniz gibidir, sadece size özeldir” diyerek yola çıktık “GERÇEK” diyetin ne olduğunu anlatabilmek için… Toplumun her kesiminden ve her yaştan kişinin kendi durumuna özel bilgilere ulaşabileceği, gerçek bir bilgi yolculuğuna çıkarmak amacımız sizi…Keyifli bir beslenme bilgi yolculuğu için http://www.e-diyetisyen.com/ adresini sizlerin paylaşımına sunuyoruz. Beslenme Stratejiniz, TUTAR’LI olsun! Diyetisyen Gizem TUTAR – Yaşam Koçu TUTAR’LI DİYET Beslenme Danışmanlık&Yaşam Koçluğu http://www.e-diyetisyen.com/ http://www.tutarlidiyet.com/
- Toplam blog
- : 18
- : 914
- Kayıt tarihi
- : 11.08.08
Gizem TUTAR, Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden dönem dördüncüsü olarak mezun ..