Hayat çekirdeksiz üzüm

Korku, bilinmeyene karşı egonun ürettiği düşüncedir.  Ne zaman plan yapsak, hayal kursak, şimdi tam zamanı desek anında devreye girer. Dur, harekete geçmeden önce iyice düşün der. Düşün ki kork. Kork ki vazgeç. Vazgeç ki yapma. Yapma ki hep olduğun yerde kal. Olduğun yerde kal ki sadece benim ol:)   Zihnimiz yani egomuz bu düşünceler zincirini sonuna dek desteklediği için biz de gerçek bu sanırız. Geçmiş gelir kapanır üstümüze, gelecek zor gelir gözümüze. Elimiz kolumuz kalkmaz, canımız yapmak istemez, erteler dururuz hayatı. Sonra gelsin antidepresanlar, uykusuz geceler, sürekli dert yanmalar, kıskançlıklar falan falan...  Yapma der ego, boş ver der, değmez der, sen kimsin ki der, yalnızsın der, buna mahkumsun der, der der der... Hem de bağıra bağıra der ki iç sesimizi bastırsın. İnandırsın bizi, korkutsun. Kork, adım atma, hep burada kal...

Oysa kalbimiz sessizce fısıldar:) Yapabilirsin, dene, geçmişte yaşadıklarını geleceğe taşıma, sen şu anda varsın, 'an'da kal, hayal kur, adım at, cesur ol. Yani kendin ol. O sese kulak verirsek korkunun sadece düşünce olduğunu anlarız. Dinginleşir, sakinleşir, kalbimizle uyumu yakalarız. İşte o zaman bırakmayı öğreniriz. Atmamız gereken adımı attıktan sonra, aramamız gereken kişiyi aradıktan sonra, üstümüze düşeni yaptıktan sonra gerisini düşünmeyiz. Hani akışa bırakmak diyoruz ya:)))

Peki iç ses nasıl duyulur? Meditasyon, Reiki, Access Bars ya da inancınıza göre namaz ve dua, Yoga, Pranik Şifa, Melekler, doğayla bütünleşmek gibi pek çok yöntem var. Biraz araştırırsanız kendinize en uygun tekniği bulabilir ve öğrenebilirsiniz. Öğrenmek yeterli mi? Asla:) Disiplinli bir şekilde uygulamanız gerekiyor. Karnınız acıkınca yemeği nasıl ertelemiyorsanız, öğrendiğiniz tekniğin gereklerini de yapmalısınız. Ancak o zaman bedensel, zihinsel ve duygusal olarak uyumu yakalar ve bütün olursunuz.

İstiyorsanız yaparsınız. Emin olun:) Şimdi karar verip yarın vazgeçiyorsanız bilin ki egonuz 'beni bırakma' diye bas bas bağırıyor. Tercih sizin...

Deneyin derim:)))

Sevgiler...