- Kategori
- Kişisel Gelişim
Lüleburgaz'da Bir Gün
alıntıdır
Geçen Cumartesi Lüleburgaz’daydık. Eşimin teyzesini ve dayısını ziyaret ettik. Yeğenlerle vakit geçirmek, o doğallığın havasını içimize çekmek öyle iyi geldi ki…
Sebile Yenge ile biraz sohbet ettik. Önce duvarda asılı tablo dikkatimi çekti. Kabartmalı, üç boyutlu gibi görünen, Hisar’ı gözler önüne seren bu resim…
O esna da dayı resmi Sebile Yenge’nin yaptığını söyledi. İnanamadım. Daha bir yaklaşıp inceledim ki, gerçekten sanat konuşuyordu. Yetenek, gözlem, hayal gücü hepsi birleşmiş ve ortaya bu tablo çıkmıştı.
Sebile Yenge’ye nasıl yaptığını sordum ve daha bir çok marifetini gördüm. Ahşap hediyelik evler, gazete kağıdından yapılan mumluklar, fenerler…
Kursa gittiğini öğrendim. Boş durmuyordu demek. Lüleburgaz’da belediyenin sunduğu imkanlardan biriydi bu kurslar. Sergi bile açıyorlardı.
Daha sonra oğulları Yiğit’in akvaryumda yetiştirdiği canlı bitkileri ve balıkları gördüm. Muazzam bir deniz altı dünyasını anlatıyordu. Çeşit çeşit balıklara doğal deniz ortamını yaşatmaktı amaç. Ve son derece başarılıydı.
Reyhan Teyze’nin zaten bir ayağı şehir kütüphanesindeydi ve okumadığı kitap yoktu. Güner Dayı çeşitli baharatlar toplayıp kurutmuş, bize hem gösteriyor hem de yanımızda götürmemiz için tek tek poşetler hazırlıyordu.
Ortam öyle pozitif, öyle samimi, öyle doğaldı ki…
Dönüş yoluna geçtiğimizde düşündüğüm tek şey vardı; “hareket ve üretmek”.
Hareket halinde olan, üreten insanlar mutluydu. Yaşlanmıyor daha genç kalıyordu. Hareketsizlik “ölüm” haliydi gerçekten de.
Bedenin enerji noktaları negatif enerji akımlarıyla tıkanırken, hareketsizlik de bu tıkanıklığa alkış tutuyordu.
Hareketsiz, amaçsız, hobisiz, üretmeden yaşamak depresyonu doğruyordu.
Gerçeğin ta kendisi buydu gözümde.
Egzersiz, spor, aktivite beden de endorfin salgılarken, ruh sağlığına ve hatta hafif - orta şiddetli depresyonda tedavi şekli olabiliyor.
Kültür-sanat, hobi faaliyetleri ise serotonin hormonu salgılayarak kişiye haz ve mutluluk veriyor.
Demem o ki, her şeyin özü hareket.
Yaşam - beden hareketi, enerjiyi sever.
Sağlık dolu günler…
- Toplam blog
- : 670
- : 1923
- Kayıt tarihi
- : 19.12.10
İstanbul doğumlu. Kuantum Yaşam Koçu. EFT, NLP, ETKİLİ İLETİŞİM, BEDEN DİLİ gibi bir çok konuda e..