22 Ekim '14
- Kategori
- Genel Sağlık
Magnezyum eksikliği ve migren ilişkisi
Blogumdaki ilk yazımda çok sayıda kişiyi ilgilendiren bir konuda en yeni bulgular konusunda bilgilerimi paylaşmak istiyorum. Magnezyum eksikliği ile ilgili pek çok bilimsel araştırma ve çalışma mevcut. Fakat magnezyumun migren ile ilişkisine dair yeni bulgular hakkında Türkçe kaynaklarda yeterli bilgi olmadığını düşünüyorum ve çeşitli araştırmaların bilgilerini derlemek istiyorum.
Vücudumuzda 300’den fazla işlevde görevi olan magnezyum, eksikliği halinde çok sayıda fizyolojik ve psikolojik tepkime yaratıyor. Magnezyum eksikliğine bağlı olarak görülen en yaygın şikayetlerin başında anksiyete, enerji düşüklüğü ve halsizlik, kronik baş ağrıları ve migren gibi sorunlar dikkat geliyor. Yapılan son çalışmalarda migren atakları esnasında vücutta %50’e varan oranda magnezyum kaybı yaşandığına dair önemli bulgular mevcut. Vücuttaki magnezyum dengesi sağlanmadığı takdirde ataklar devam ediyor.
Ülkemizde Ankara Askeri Tıp Üniversitesi Anabilim dalında incelemeye alınan magnezyum ile migren ilişkisi bir kez daha raporlanmış oldu. Çalışmaya göre; 30 denek üzerinde yapılan araştırma 14 hastada krizin tamamen tedavi edilmesi diğerlerinde ise %86 oranında azaldığı ve 2 hastada %13,4 oranında azaldığı yönünden yeni bulgular elde edildi. Ayrıca İtalya’daki saygın Salerno Üniversitesi’nin Farmasotik ve New York Headache Center’da yapılan araştırmalar gösterdi ki Magnezyum, Riboflavin ve B12’nin Migren’i hissedilir oranda azaltıyor.
Uzun yıllardır migren tedavisine yönelik çalışmalarını sürdüren Akeso Health Services yakın bir geçmişte migrenin tedavisini bulduğunu duyurdu. Migreni tedavi eden Migrelief isimli medikal ürün içeriğindeki magnezyum, b6 vitamini, puracol feverfew, chasteberry extract gibi bileşenler ile son dönemde yapılan migren ve magnezyum ilişkisine yönelik bilimsel çalışmaları da doğrular nitelik sağlıyor.
- Toplam blog
- : 1
- : 1667
- Kayıt tarihi
- : 22.10.14
Bildiklerimi paylaşarak diğer insanlara da faydalı olmaktan mutluluk duyuyorum. Bilginin paylaştı..