- Kategori
- Kişisel Gelişim
NLP ' NİN BÜYÜLÜ DÜNYASINA ULAŞMAYA NE DERSİNİZ ?

YAŞADIKLARIMIZI DEĞİŞTİREMEYİZ AMA ONLARA YÜKLEDİĞİMİZ ANLAMLAR DEĞİŞEBİLİR .
Başımıza gelen bir olay sonrası çok yoğun bir gerilim hissedebiliriz. Olayın gerçekleşme şekli ve algıladıklarımız bizi çılgına çeviriyor olabilir .Öyleyse yerimizden kalkıp olayın içinden çıkmak yapmamız gereken en uygun şeydir..
Bu ne demektir ? Gelin bir örnek üzerinden anlamaya çalışalım: Okulda öğretmeninizle hoş olmayan bir diyalog yaşamış ve öğretmeninizin söylediklerinden incinmiş bir öğrenci olduğunuzu varsayalım. Defalarca düşünseniz de eğer siz aynı öğrenci kimliğinizle sorunu çözmeye çalışıyorsanız pek yol alamazsınız. Öğretmen size sert konuşmuştur ve siz kırılmışsınızdır.
Peki ne yapmanız gerekiyor ? Öğrenci bedeninizden çıkıp , öğretmen –öğrenci diyaloğunu dışardan izleyen bir gözlemci durumuna geçmelisiniz.Böylece sizi inciten bu olayı farklı açılardan görme fırsatı yakalarsınız. Öğretmenin haklı olan yanlarını , öğrencinin sorumluluktan uzak davranışını film izler gibi izleme fırsatı bulursunuz. Öğretmen görevini yapmaya çalışıyordur , öğrenci olayı suiistimal ediyor , ödevlerini yapmıyordur. Öğretmen daha önce kibarlıkla uyarmıştır , öğrencinin bir kulağından girip diğerinden çıkmıştır. Şimdi siz bir izleyici iken tüm bunların farkına varırsınız. Ve öğretmenin size sarfettiği sözleri duymanızda haklı sebepler olduğunu görürsünüz.
Yaşadıklarımızı değiştiremeyiz. Ancak bizi yaralayan ,acıtan ,sıkıntıya sokan olayları KATILIMCI kimliğimizden çıkıp İZLEYİCİ kimliğiyle izlemeye başlarsak, başımıza gelenler aynı acıyı hissettirmez bize.. Kendi kendimizin şifacısı oluruz .Olay , olayın içindeki insanlar aynı kalır .Ancak bizim olaya yüklediğimiz anlam değişir.
Gerektiğinde katılımcı , gerektiğinde izleyici yaklaşımı benimsemek önemli bir NLP becerisidir. Yaşamını ‘’ Zihin Dili Programlama’’ adı verdiğimiz NLP yaklaşımlarıyla idame ettiren insanlar ‘’ İletişim ,Özdeğerlendirme , Hedef Belirleme ,Güven Oluşturma ‘’ ve daha birçok konuda başarılı sonuçlar elde eder. Öyleyse aynı yerde durup aynı acıyı çekmeye devam etmek yerine bir tavşan gibi zıplayıp NLP nin büyülü dünyasına ulaşmaya ne dersiniz ?
AYPERİ FERDA ORAL
EĞİTİMCİ - NLP YAŞAM KOÇU