- Kategori
- Beslenme / Diyet
Obezite nedir?
OBEZİTE’nin çağımızın çok önemli ve büyük bir sorunu olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Peki obezite nedir?
OBEZİTE nedir?
Obezite ya da halk arasında bilinen adıyla şişmanlık, vücutta normalden fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkar.
Şişmanlık, toplumumuzda bir hastalık olarak görülmese de tam aksine; mutlaka tedavi edilmesi gereken kronik bir hastalıktır.
Peki Obezitenin başlıca nedeni nedir?
Besinlerle alınan enerji miktarının, fiziksel aktivite ve metabolizma ile tüketilen enerji miktarından daha fazla olması durumudur.
Vücuttaki yağ miktarı ve dağılımı
Bir insana obez diyebilmek için vücudundaki yağ miktarını ve dağılımını tespit etmek gerekir.
Yağın vücuttaki dağılımı önemlidir. Özellikle karında ve bel bölgesinde biriken yağlar, kalp ve damar hastalıkları için de ciddi risk oluşturur.
Obezite hangi hastalıklara yol açar?
Kalp damar hastalıkları
Hipertansiyon
Şeker hastalığı
Solunum rahatsızlıkları
Eklem rahatsızlıkları
Bazı kanser türlerine de yol açabilir.
Unutmayın; Obezite, mutlaka tedavi edilmesi gereken bir HASTALIKTIR.
- Toplam blog
- : 75
- : 3477
- Kayıt tarihi
- : 10.09.07
Merhabaaalar ! Mesleğini çok ama çok seven bir Uzman Diyetisyenim. Hacettepe Üniversitesi 'Besl..