Sağlıklı bir ruha sahip olmak

Aslında çok önemli olup ihmal edilen sağlık sorunlarının başında ruh hastalıkları gelmektedir... Ruh hastalıklarından kastım ilerlemiş şizofreni gibi akıl hastalıkları değil, aslında pek çok insanın sahip olduğu fakat bunun farkında olmadığı ruhsal rahatsızlıklarıdır. Aynı zamanda gündelik yaşantımızı, insanlarla olan ilişkilerimizi etkileyen ruhsal sıkıntılar... 

Bu konudaki en ciddi problem ise bu rahatsızlığımızın farkında olmamamızdır. 

İlk bakışta herkes çok normal görünebilir ve görünüyor da fakat bir insanı iyice tanımaya başladığımızda bu rahatsızlıklar da teker teker dökülüyor... Pek çok evliliğin bitme sebebi de bu aslında.. Karşımızdaki insanı gerçekten tanıyamadan evleniyoruz ve sonuç hüsran oluyor...

Nedir bu ruhsal problemlerimizin sebepleri?.. Elbette ki yaşadığımız acı ve kötü tecrübeler olabilir, bu olayların üzerimizde bıraktığı korkular, sıkıntılar... Bunu değiştirmek, yenmek elimizde olabilir evet. Fakat değiştirilemeyen bozukların önemli bir sebebi de aile ve kişinin nasıl bir ortamda büyüdüğüdür... Siz bir çocuğu büyütürken ilerde topluma ve çevresindeki herkese yararlı olabilecek bir birey de yetiştirebilirsiniz, insanları hayatından bezdirecek derecede sorunlu ve çevresine zararlı bir fert de yetiştirebilirsiniz.  

Sorunlu ve ruhsal rahatsızlığı olan insanlara baktığınızda çoğu kez bunu görürsünüz, sağlıklı bir ortamda yetişmemişlerdir.

Yanlış birliktelik ve evliliklerden ne yazıkki böyle insanlar yetişiyor...