Selülit için formül

Selülit kadınların en büyük sorunlarından biri...

Ergenlikte kilo sorunu olmayan kişilerde de başlıyor. Yanlış beslenme, aşırı hızlı kilo alıp vermek, dolaşım bozukluğu, sigara, alkol, hormonlu gıdalar ve daha pek çok nedeni var.Selülit oluşumunu önlemek için:

-Düzenli spor yapmak

-Günde en az 2 lt. su içmek

-Fastfood yiyeceklerden uzak durmak

-Asitli içecekler ve kahve içimini min.da tutmak

-Tuz, şeker ve hayvansal yağlar konusunda dikkatli olmak, uzmanlarca öneriliyor.

Selülite iyi gelen kozmetik ürünleri dışında, evde de ucuz malzemelerle hazırlayabileceğimiz etkili formüllerde var. Bunlardan biri şöyle:

Malzemeler

-1 ölçü deniz tuzu

-1 ölçü susam yağı

-10 damla portakal yağı

-10 damla biberiye yağı

-10 damla funda yağı

Uygulama

Sıvı malzemeler bir kap içerisinde karıştırılır. El, önce yağa sonra tuza batırılarak vücuda peeling yapılır. Bu işlemden sonra sıcak havlu ve/veya streç film sarılır.15-20 dk. sonra duş alınır. Aromatik yağlarla masaj yapılır.

Bilgilendirmesi benden, uygulaması sizden. Neticeleri bekliyorum. Bana yazın lütfen...

Selülitsiz güzel günlere...