- Kategori
- Sağlıklı Yaşam
Yürekteki Çöpler
Yüreği güzel insan seviyorduk biz değil mi? Bugün, kiminle sohbet etmeye başlasanız konu bir yerden kiloya, diyete, spora, sağlıklı yaşama, kaşa, göze, saç rengine, göz çevresindeki çizgilere geliyor.
Gerçek bakıma ihtiyacı olan yüreğimizle alakamız hiç kalmadı. Kime sorarsanız iç güzellik öncelikli der büyük ihtimalle...
Görsel ve yazılı medyanın da direttiği “güzellik” kavramı sadece dış görünüş odaklı çalışıyor. Oysaki iç dünyamız ne ise, dışımız da onu yansıtır.
Siz, yüreğinde kötülük barındıran birinin gözlerinde ışıltı gördünüz mü hiç? Kurnaz hesaplar içinde güne uyanan birinin gülümsemesinde içtenliği hissettiniz mi hiç?
İnsan nefsiyle mücadele içinde yaşıyor. Dış görünüşümüz için çabaladığımız her şey aslında iradeyle ilerliyor. Biz bu iradeyi, kendimizde gördüğümüz sivrilen duygularımızı törpülemek, sinirlendiğimiz olayları çözümlemek, yanlışlarımızı doğruya ulaştırmak için kullanmıyoruz.
İrade, Pazartesi sabahı başlayan zorlu diyetlere dayanma gücüyle ölçülen bir olgu değil, biz en çok bunu karıştırıyoruz.
Yediğimiz avokadonun, yüzümüze sürdüğümüz nem maskesinin, yaptığımız sporun, ruhunda kırıklar olan birine inanın hiçbir faydası yok. Ruhun sağlığı, bedeninin makyajı, süsü, tacıdır.
Hepsi bir bütünün parçası...
Dağınık, yerlerde çöp kalıntılarının olduğu, kirli bir odanın içinde sağlıklı beslenip, spor yaptığınızı düşünün... Bu rahatsızlık veren ortamda bırakın spor yapmayı, vakit bile geçirmek istemeyiz. Bu dağınıklığı, etrafa saçılan çöpleri ve kirleri ruhumuzdan temizlemek amaçlarımıza daha kolay ulaşmamızı sağlamaz mı sizce de?
Üzerini örttüğümüz, göz ardı ettiğimiz hiçbir şey temizlenmiş sayılmaz. Sırtımızdaki yüklerle yorulmadan ilerleyemiyoruz. Bu yüzdendir yarım bırakışlarımız, pes etmelerimiz, yokuşu suçlayan yorgun yürüyüşlerimiz...
Önce kalbimiz, ruhumuz, zihnimiz... Bunlar sağlam olursa, gerisi arkasından zaten tamamlanıyor.
Şimdi ruhumuzun çöplerini toplama zamanı... Çünkü önce “BİZ” önemliyiz.
- Toplam blog
- : 5
- : 160
- Kayıt tarihi
- : 26.11.17
Editör ..