15085 yazı bulundu
Sıralama :
Bir süredir yazı yazamıyorum. Ülkemizde her gün artmakta olan terör olayları, ekonomik kriz ve siyasi gelişmeler yüzünden yoga ve meditasyon hakkında yazmak ülkenin gerçeklerine kulak tıkayıp güllük gülistanlık bir dünyada yaşıyormuşum gibi hisset...
Yoga derslerinde en çok dikkatimi çeken şeylerden biri herkesin kendine özgü oluşu... Kimilerinin kalçaları doğuştan çok esnek, kimilerinin ise göğüs kafesi... Kimileri için ters duruşlar ayaklarının üzerinde durmak kadar kolay, kimileri için ...
Yoga dersleri de nedense diğer fiziksel aktivite dersleri gibi değerlendirilmekte... Bunda belki de yoga derslerinin spor tesislerinde daha yaygın hale gelmesi etkili olmuştur. Kim bilir? Sebep her ne olursa olsun, yogayı diğer fiziksel aktivitele...
"Öğretmenim, son zamanlarda karar vermem gereken önemli bir konu var. İki seçenek arasında kaldım. Hangisinin benim için doğru ve hayırlı olduğunu bir türlü kestiremiyorum. Sizce yoga bu konuda karar vermeme yardımcı olur mu?" Geçenlerde grup ...
İnsanın bedenini çevreleyen elekromanyetik alana aura denir. Çakralar aura üzerinde bulunan ve bir çark gibi dönen enerji girişleridir. Kuyruk sokumundan tepemize kadar hepimizde 7 ana enerji merkezi vardır. Evrensel enerjiyi bu çakra girişler...
Hayatta her şeyin bir zamanı vardır öyle değil mi? Bazen bir kitap alırsınız ve onu kütüphanenize yerleştirirsiniz. Belki günlerce, belki aylarca, belki de yıllarca orada kalır o kitap... Bir gün gelir ki eliniz istemeden o kitabın üzerine gider v...
Bir süredir yoga dersleri ve eğitimleri dolayısıyla çok yoğundum. Süregelen derslere yetişirken bir yandan da yoga eğitmenlik eğitimi için yeni kitaplar okuyor ve kitapçığı hazırlıyordum. Tabii ki eğitmenlik eğitimi işinde yalnız başıma değildim. ...
Kısa bir zaman öncesine kadar biliminsanlarının dikkatini dahi çekmeyen epifiz salgı bezinin fonksiyonu nedir? Nedir bu beyin salgı bezini çok önemli kılan özellik? Epifiz bezi günlük yaşamda kullandığımız florür içeren su ve gıdalar...
Memlekette döviz almış başını yürümüş, geçim sıkıntısının, diplomatik şavaşların, doğa katliamlarının ve insan, hayvan zulmunün tam ortasındayken, dünya etrafımızda başdöndürücü bir hızla dönerken, “Yoga da neyin nesi?” diyebilirisiniz. Sarsıc...
Gün be gün olumlu sonuçlarını gözlediği Aile ve Karma Dizimi’ni yaptırdığı danışmanından, dört ay önce aldığı mail üzerine “abla”, 2018 Ekim’inin 12. günü arkadaşlarıyla Şanlıurfa’ya yollanır. Çoktandır Göbeklitepe’yi görmek programındadır, üstüne...