71 yazı bulundu
Sıralama :
Spor yapanlardan mısınız? Spor hayatınızın bir parçası mı? Sporsuz hayat, eksik mi biraz? Bu sorulara evet demeyi gerçekten isterdim, ama maalesef hiç bir zaman diyemedim. Sağlam kafa, sağlam vücutta; sağlam vücut da spordaydı da… Benim vücut yedikle...
Bir dakika! Önce bir sigara yakayım. Çünkü kapalı alandayım. Sigara içmek yasak. Yani kapalı alanda sigara içecek, açık alan da seks yapacağız. İkisi de artık aynı heyecanı veriyor. Hayatımıza yeni fantaziler ekleyen devletimizi saygı ile selamlıyor...
Bir kadın hastalığı olan polikistik over, birçok sağlık ve beslenme sorununa yol açan kompleks bir hastalık… Yaşam kalitesini düşüren bu hastalığın temel tedavisi ise sağlıklı beslenmeyi içinde barındıran bir yaşam stili değişikliği…POLİKİSTİK OVER ...
Son zamanlarda çok moda olan, özellikle de Büyükşehir Belediyelerinin hatta bazı vali ve kaymakamların dağıtmaktan haz aldığı bir yakıttan; kömür ya da diğer adıyla “Kara Elmas”tan söz etmek istiyorum .
Son bir kaç yazımı mutluluğa ve ruha ayırdım. Evet. İhtiyacım/ız olan yegane şey kanımca. Kayıtsız şartsız mutlu olabilmek. Bunu yapmak için de ruhumuzu beslemek ve ruhumuza hizmet etmek şart kuşkusuz. Yürek bu, ruh bu... elbette arada bir hüzün...
Öncelikle bu yazıyı okumadan kafanızda kendiliğinden kadınlara küçük yaşta cinsel özgürlük ve tabusuzluk önerdiğimi sanarak taş atmalara kalkacakların durup okumasını öneririm… Anlatılan bu değil. Ve elbette hemen din değerlerini öne sürerek yazıyı...
İlişkilerde görsellik önemlidir diyenlerdenseniz; yahut benim için aşık olduğum kişide asıl önemli olan kişilik özellikleridir diyorsanız ne ala… Siz yolunuzu çizmişsiniz, size diyecek sözüm yok… Bir de aradığı şeyin ne olduğunu henüz bileme...
Herşeyin fazlası zarar… Herşeyi kararınca yapmayı öğrendiğimiz noktada , sağlıklı insanlar olmaya başlayabiliriz. Listemizde bizi hasta edebilecek 6 sağlıklı alışkanlığı bulacaksınız. 6- Organik Yiyecekler Gerçekten Organik Mi? Organik ...
Egzersiz - Sağlık ... Kış aylarında spor, ister istemez ev ya da salon gibi kapalı mekânlarda yapılıyor... Dikkat edilmesi gereken kuralların başında, herkesin kendine uygun sporu tercih etmesi geliyor... Ayrıca ağır efor gerektiren ...
Günümüzde, şehir hayatının getirdiği hareketsizlik ve kötü beslenme sonucunda artan obezite ve buna bağlı olarak ortaya çıkan metabolik hastalıkların bireylerde bazı farkındalıklara sebep olduğunu biliyoruz. Dolayısıyla son zamanlarda sıklıkla sp...