482 yazı bulundu
Sıralama :
Yemek yemeyi bile unuttuğumuz koşturmalı hayatımızda bazen en kolay çözüm marketten alıp 5 dakikada hazır olan paketlenmiş yemekler, bazen de açlığımızı bastırmak için aldığımız çikolatalar-bisküvilerle günü bitirmekteyiz. Hiç düşündük mü bu gıdal...
B12 vitamini suda eriyen vitaminidir Her bir mineralin vücut için çok önemli görevleri bulunur .B 12 vitaminde son yıllar da önemi artan ancak sıkça düşüklüğü yaşanan bir vitamindir. B12 vitamini alyuvar yapımını artması ,sinir kılıflarının koru...
Doğum yapan kadınların birçoğunda lohusa sendromu görülür. Peki lohusa sendromu nedir? Lohusa sendromu doğum sonrasında görülen, birkaç gün içerisinde başlayan ve 7-10 gün arasında düzelen bunaltı, sıkıntı, sinirlilik hali, ağlama nöbetleri,...
Yine çıktın karşıma Vincent... Bu kez 'Uluslararası Dünya Bipolar Günü'nde kesişti yollarımız yine seninle. Senin de haberin oluyordur, senin doğum günün olan 30 Mart tarihinde seninle birlikte tüm bipolarları anıyor dünya her yıl. Ha...
Bir kitap, kitabı bu kadar merkezine alabilir. Düşünün, kitabın ilk satırında bir karakter, bir kitapçıdan bir şiir kitabı alıyor ve henüz ikinci şiirini okurken bir arabanın altında kalarak ölüyor. Kitabın ilk çarpıcı cümlesi de ardından geliyor;...
Uyku esnasında nefes kesilmesinin eşlik ettiği horlama; yüksek tansiyon, kalp krizi ve ani ölüm riskini artırıyor!.. Uzmanların uyarılarına göre; yeterince uyumanıza rağmen dinlenmemiş bir şekilde kalkıyorsanız, yakınlarınız size gece horladı...
Yorgunluk, depresyon, sabahları yataktan kalkamama, odaklanma sorunları, unutkanlık, hiçbir şey yapmak istememe hali günümüzde gittikçe artıyor. Bu durumdan kurtulmak istiyorsanız beslenmenize birkaç dokunuş yaparak bu durumun önüne geçebilir ve m...
Televizyon kanalları rutin düzenlerini, Ana Haber sonrası başlayıp gece yarısına uzanan yerli dizilerle sürdürmeyi bir borç bilirken, internet ortamı da yayıncılık adına her geçen gün daha ciddi rakip olma yolunda. Ekran dizilerinin bıkkınlık yara...
Son zamanlarda bir b 12 furyası görsel basında nereye baksan karşına çıkıyor. Hemen bu vitaminin insan fizyolojisinde ne gibi bir fonksiyonunun olduğu konusunda bilgilendirmeler veriyorlar. Az olunca ne gibi zararları var birer birer izah ediy...
Çoğu zaman hayatınızın kontrolünü kaybettiğimizin farkında bile olamayacak kadar meşgul oluyoruz… Ve bir gün geliyor ki, yıllar geçmiş ve hayat bizi hiç beklemediğiniz bir yere getirmiş… Hayatımızı kader deyip akışına bırakmak istemiyor isek, seçi...