Milliyet Blog: İnternet günlüğü, e-günlük, e-günce, Türkçe blog, weblog Uzman Diyetisyen Sevde Kahraman / Beslenme / Diyet / Milliyet Blog

Uzman Diyetisyen Sevde Kahraman

http://blog.milliyet.com.tr/sevdekahraman

11 Eylül '20

Saç Dökülmesine Karşı Beslen!

Saç Dökülmesine Karşı Beslenme Önerileri
Her gün yaklaşık 0,35 milimetre uzayıp, sürekli olarak üretilen ve dökülen vücudumuzda en hızlı gelişen dokulardan birisi saçlarımız... Bu hızlı gel..

Kategori :: Beslenme / Diyet 10 kez okundu

28 Ağustos '20

Mutfağımız Geleneği: Aşure

Aşure; içerisindeki baklagiller, yağlı tohumlar, meyveler ve tam tahıl kaynakları ile hem doyurucu hem besleyici hem de keyifli bir geleneksel tatlımız. Ben de hazır aşure günü kapımızı tıklatmak ü..

Kategori :: Beslenme / Diyet 10 kez okundu

18 Temmuz '20

Koronavirüs ve Beslenme

Güçlü bağışıklık, işlevsel besinler
Küresel salgın koronavirüs ile beraber sağlığın ve beslenmenin önemi bir kere daha çarpıcı şekilde gözlerimizin önüne geldi... Dünya genelinde bu virüste..

Kategori :: Beslenme / Diyet 38 kez okundu

19 Haziran '20

Sınav Öncesi Beslenme

Sınav Öncesi Beslenme Önerileri
Hayata yön veren sınavlar... Sınavlara hazırlanma süreci, yaşanan stresler... Hepsi yapbozun parçaları, beslenme de! Sınavda başarılı olmak, iyi bir performa..

Kategori :: Beslenme / Diyet 17 kez okundu

15 Mayıs '20

Kabızlığa Karşı Beslen!

Karantina sürecinde var olan hareketsizlik, fazla çay-kahve dolayısıyla kafein tüketiminin üzerine bir de Ramazan'da yetersiz sıvı ve lif alımı da eklenince son zamanların en yaygın şikayetlerinden..

Kategori :: Beslenme / Diyet 16 kez okundu

01 Nisan '20

Bilimsel Gerçekleriyle Sumak

Bilimsel Gerçekleriyle ''Sumak'' Çalı görünümlü bir bitkinin morumsu renkli, ekşi tatlı, minik meyveleri aslında sumak. Bilimsel adı ''Rhus coriaria L.''. Türk mutfak kültürümüzde soğanın..

Kategori :: Beslenme / Diyet 117 kez okundu

10 Mart '20

Menopoz Döneminde Beslenme

Menopoz Dönemindeki Kadının Beslenmesi Genellikle 49 yaş sonrasında yaşamının doğal bir süreci olarak kadının doğurganlık yeteneğinin kaybolması menopoz olarak tanımlanmakta. Bu süreçte kadınlı..

Kategori :: Beslenme / Diyet 25 kez okundu

31 Ocak '20

Bağışıklık sistemini besle!

Bağışıklık sistemini besle!
Kimimiz hastalıklardan korunmak için maske takıyor, kimimiz toplu taşımayı daha az kullanıyor, kimimiz sık sık elini yıkıyor, dezenfektan kullanıyor, kimimiz has..

Kategori :: Beslenme / Diyet 42 kez okundu

23 Ocak '20

Kahvaltı yapmalı mıyım?

Son zamanlarda en sık karşılaştığım sorulardan biri ''Kahvaltı yapmayalım mı?'' oldu. Medyanın ve gündemin etkisiyle kafalar bir hayli karışık. Öncelikle kahvaltının toplumdaki yerini ve örüntüsünü..

Kategori :: Beslenme / Diyet 14 kez okundu

10 Ocak '20

İçimizi Isıtanlardan ''Salep''

Sıcacık, mis kokulu bir içecek, salep... Kış aylarında hayır demenin pek mümkün olmadığı bu lezzetli içecek, orkide ailesinden bir bitkinin toprak altındaki yumrusu aslında. Orkidegillerden olan bi..

Kategori :: Beslenme / Diyet 14 kez okundu

Toplam blog: : 37
Toplam yorum: : 0
Toplam mesaj: : 0
Ort. okunma sayısı: : 40
Kayıt tarihi: : 20.10.16

Sevde Kahraman, Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden üçüncülükle, yüksek şere..

http://www.facebook.com/diyetisyensevdekahraman/ http://www.instagram.com/dytsevdekahraman/

Yazarı paylaş

Milliyet Blog

@Milliyet_Blog tarafından gönderilen tweetler

Uzman Diyetisyen Sevde Kahraman

Ne yapıyor?