Her sabah kahvaltılarımızı süsleyen , birçok yemekte , sosta vs . kullanılan örnek protein kaynağı yumurtadan bahsedeceğim bugün . Eski çağlarda yumurta iyi şansı ve kıştan sonra baharın gelişin..
Muzu sevmeyenimiz yoktur. Bu maymunların var bir bildiğiki bol bol muz yiyorlar. Çünkü muz gerçekten çok sağlıklı bir meyve çeşididir. Enerji deseniz onda, lif içeriğiyle, magnezyumuyla, folik asid..
Merhaba, ben Aylin, Kırıkkale Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden yeni mezun olup diyet..