Bu yazıda yine Türkiye'de çok az bilinen Emotrance yönteminden kısaca bahsedeceğim. İnternet sitesi www.emotrance.com Bu tekniğin temelide duyguları serbest bırakmak üstüne kuruludur. Enerjinin v..
Yazımın bu 3. Bölümünde Emotional Freedom Techniques (EFT) adlı tekniği kısaca açıklayacağım. Vücuttaki enerjinin geçiş yolları olan "meridyen noktalarını" kullanan bu terapinin etkisine ve hızına..
Bu yazımda kutupsallıkların insan hayatındaki kadersel döngülerinden ve bunların ortadan kaldırılmasıyla oluşan köklü dönüşümlerden bahsedeceğim. Kutupsallıklar, insan hayatının karakter yaratıc..
İnsanda ki 4 element nelerdir diye sorduğumuzda, olumlu yada olumsuz olarak adlandırdığımız bütün durumların kaynağına doğru inmeye başlarız. Bu 4 Temel Element; Görüntü, Düşünce, Duygu ve Vücut
Değişim; herkesin istediği ama çok az kişinin kavuştuğu bir olgu. Her ne kadar hayattaki değişim sürekli olsada bunun insandaki yansıması farkedilmeyecek ölçüde yavaş ve köklü olmaktan uzaktır. Bunun ..
Bu yazıda konuşulmasından hoşlanılmayan, her ne zaman adı geçse tartışma başlatan bir konuya değindim :) Cinselliğe... İnsanın temel güdülerinden olan cinsellik, ergenlik çağıyla şekil kaza..
Daha önceki yazılarımda belirttiğim direnç mekanizmalarını tekrar ele alıp bunu nasıl aşabileceğimizle ilgili hemen uygulayabileceğimiz pratik önerilerde bulunacağım. Öncelikle direnç dediğimiz d..
Artık öğrendiğimiz üzere, bilinçaltımız bütün davranışlarımızdan, duygularımızdan sorumlu olan kısmımızdır.Ve bilinçaltımız hiçbir şekilde mantıklı açıklamaları, entellektüel zekayı bilmemektedir, ..
Düşünmek; İnsan doğasının en temel öğesi olarak kabul ettiğimiz bir olgu. Peki gerçekten böyle mi? Düşünmek ile neyi kasdediyoruz? Aynı fikirlerin sürekli gelip gitmesi gerçek bir düşünce eylemi midir..
Kendin ol, kendini bil, kendine gel... denir durur hep ya da "burada kendimi iyi hissetmiyorum", "kendimi seviyorum", kendi kendi kendi.... Beraber çalışma yaptığım kişilere onların daha önc..