İş hayatında yoğun olan insanların, gevşeyebilmesinin, rahatlayabilmesinin ne kadar zor olduğunu biliyorum. Bunun imkansız olduğuna inanlardan biri de bendim bundan iki yıl öncesine kadar. Uzun sür..
Koşmak basit bir eylem gibi gözükebilir ama devrimci bir eylemdir benim gözümde. Uzun koşuların bedensel sağlık için iyi olmadığını söyleseler bile , benim için ise uzun mesafelerde koştuk..
Olağanüstü bir dünyada yaşadığımızı düşünüyoruz. Hayat çılgınca bir hızla ilerliyor ve biz modern dünyanın insanları bununla hep gurur duyuyoruz. Hep çok meşgulüz, hep birşeylerle uğraşıyoruz ve bu..
Bizim karşımıza daima birileri veya bir şeyler aracılığı ile kendimizi tanımamız, hatalarımızı görmemiz ve düzeltebilmemiz için ortamlar yaratıyor. Ve biz farkındalığımızı geliştirip de, o yönlerim..