Herbirimizin yaşamında önümüze seçmemiz gereken ve doğru seçimi yapmamızın hayati bir önemi olduğu zamanlar olmuştur. Kimimiz bu seçimlerde doğru kararlar almışken, kimilerimiz ise pişmanlıklar içi..
Hepimizin gün boyu yorulan zihin ve bedenimizin gece uykusunda dinleneceği ümidiyle uykumuza çekiliriz. Ancak çoğumuz kafamızdaki sorunlardan dolayı da uykumuzu tam anlamıyla alamayız. Bu kısır dön..
Stresli yaşam yolculuğunda, bedenimizin yıpranma hızı gün geçtikçe artmaktadır. Bu yıpranma bağışıklık sistemimizin zayıflamasıyla tetiklenmekte ve bizi her türlü hastalığa açık hale getirmektedir...
Menopoz ve menstrual ağrılar, bayanların içinden geçtikleri doğal fakat bir o kadar da zorlu süreçlerdir. Ancak evrende hiç bir sorun yoktur ki çaresi bulunmasın. Ben bu sorunların içinde ..
İster iş dünyasına yeni atılın ister istediğiniz bir iş için eski işinizi değiştirin, iş görüşmelerine gitmek beynimizde bir tedirginlik, heyecan ve endişe yaratır. Bu duyguyu kimse inkar ..
Halk dilinde KARABASAN olarak bilinen, uyku esnasında kendini uyanık zannedip kımıldayamama veya konuşamama halidir ki bu durumda insanın üzerinde rahatsız edici bir ağırlık hissi oluşturur. ..
Arkadaşlar, bu yazımda bir çok insanın nişan ve evlilik yüzüğünü otomatikman taktığı parmağının neden yüzük parmağı olarak anıldığını paylaşmak istiyorum. Eski Romalılara göre 4. parmağımız..
Olumlamalar bilinçaltımızdaki birikmiş duygu, düşünce ve inanç sistemlerimizi etkilemekte ve hatta değiştirmekte en etkili tekniklerden biridir. Fakat bugüne kadar bize verilen olumlama tek..
Günümüz dünyasında paranın önemi kat be kat artmaktadır. Herkesin kaliteli ve bolluk içinde yaşama hakkı varken, kimileri yoksulluğun içinde boğuşur durur. Peki bolluk ve zenginliğe s..
Bu yazımda sizlerle dünyada çok nadir bilinen, tüm özelliği detaylarında gizli olan bir bolluk meditasyonunu paylaşmak istiyorum. Bu meditasyonu karanlık bir odada yapmaya çalışın. Bu esnad..