Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

05 Ekim '06

 
Kategori
Kişisel Gelişim
Okunma Sayısı
20134
 

Günlük tutmanın başarıya etkisi

Bilim adamlarına göre mutluluk öğrenilir. Mutlu olmak için çeşitli yollar aranır. Alman Bunte dergisinin uzman Wilhelm Schmid Bode mutluluk reçetesinde "insanın gerçek mutluluğu dışarıda değil, kendi içinde aramalıdır. Günlük tutarak mutlu anları kalıcı hale getirebiliriz" deniliyor.

Günlük tutmak kendimizi unutmamızı engeller, neleri sevip neleri sevmediğimizi ortaya koyar. Günlük tutarak kendimizle konuşuruz, kedimizi kandırma ihtimalimiz düşüktür, olayları gerçekçi olarak yazarız ve kendi hatalarımızı daha fazla görürüz.

Günlük tutmak kendimizi izleme şansı verir, daha tutarlı bir hayat süreriz.
Günlük tutarak kendi çizgimizi biz belirleriz ve hedefimizi daha gerçekçi olarak ortaya koyarız.

Günlük varlığımızı, yerimizi ve hedefimizi bize daima hatırlatır. Başarının anahtarı kendini tanımak ve hedefini ayakta tutmaktır, günlük tutmanın başarıya etkisi çok büyüktür. Günlük tutmak nereden geldiğimizi, nereye gideceğimizi daima canlı tutar. Ancak günlük tutmanın kuralları nelerdir ?

Yapılan araştırmalar günlük tutmada artış olduğunu göstermiştir. Bu artış internette günlük tutma oranlarından kaynaklanmakta. Bu çok sevindirici çünkü günlük tutmak ayrıca iletişimi, dil, dilbilgisi, yazma, yaratıcı olma ve hayatını düzenleme becerisini artırır. Ancak günlük tutma kuralları nelerdir:

1- Günlük tutan kişi internette yazıyorsa kişisel bilgilerini vermemelidir.
2- Kendisine veya başkasına ait kışkırtıcı resimler göndermemelidir.
3- Günlük tutarken bilgilerin kalıcı olduğu unutulmamalıdır.
4- Günlük tutarken sevgi ve nefretlerimizi ılımlı, sakin ve hoşgörülü olacak şekilde yazmalıyız.
5- Günlük tutan kişilerle rekabet etmemeliyiz.

Farklı olduğumuzu unutmadan ve kendimizi tanıma ortamı yaratarak hayal güclerimizi ayakta tutacak şekilde günlük tutmalıyız.

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
 
 

Yasemin hanım sizi geç farkettim. Bende hep günlükte tuttum ve bunun sonunda eğitimime son vermek zorunda kalmıştım. Sebebi o kız ve ona teklif edemediğimden kendime hep dövündüm, aşkımı ona anlatamadım hep günlüklerimde anlattım duygularımı. Sonunda defteri kendisine vereceğim yerde yok ettim ve kalbime gömdüm. İşte benim günlüğüm. Sevgi ve saygılarımla. http://blog.milliyet.com.tr/Blog.aspx?BlogNo=39826

Ahmet Üstündağ 
 17.08.2007 23:27
Cevap :
Yorumunuz için teşekkür ederim.  18.08.2007 16:10
 

Evet fakat maalesef o dönemde yazdıklarımızdan yanlışımı anlama fırsatı doğmamıştı ve etrafımda ebeveynlerime sürekli aylarca açıklama yapmak (eger fırsat verildiyse) durumunda kalmıştım. Şunu üzülerek söylemeliyim ki saygının ön planda tutulmadığı bir tutumdu bu. Önerileriniz için teşekkürler...

Crazyheart 
 10.10.2006 14:02
 

Lise dönemimde günlük yaznak benim için vazgecilmez bir hobiydi. Taa ki annem gunlugumu bir gün alıp okuyup öğrenmemesi gereken şeyleri öğrendiği zaman :)O andan sonra günlük tutmayı bıraktım çünkü bana iyi şeyler kazandırmadığını düşünmüştüm. Daha dogrusu başıma büyük bir bela actığını düşünmüştüm. Günlüklerin kişiye adı gecen guzellikleri katması için galiba dışarıdaki insanların özel hayata saygılarının olması gereklidir diye düşünüyorum. Belki maddelere eklenebilir bu önemli kural. Sevgiler...

Crazyheart 
 07.10.2006 11:22
Cevap :
Annenizin kızmasına üzüldüm,ama ünlük tutmak daha tutarlı davranmayı beraberindede getirir.Tabili saygıyı daima ön planda tutuyoruz.Evde saygı gören çocuk topluma ve insanlara saygılı büyüyor.Yanlış bilinsede bilinmesede yanlıştır.Günlüğe yazdığınızda yanlışınızı anlamış olmanı lazım.önemli olanda bu kendinizi anlamak.  08.10.2006 20:01
 

Gelişimime bu günlük tutma yardımcı olacak gibi gözüküyor. Sağolun katkınız için

Yücel EVRENN 
 06.10.2006 18:38
 
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 285
Toplam yorum
: 189
Toplam mesaj
: 66
Ort. okunma sayısı
: 3997
Kayıt tarihi
: 17.07.06
 
 

      Üniversiteyi Marmara Üniversitesi Atatürk Eğitim Fakültesinde Fizik öğretmenliği bölümünden..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster